با ورزش گلبولهای قرمز بیشتری در مغز استخوان ساخته میشود و این خود منجر به افزایش هموگلوبین میشود. با ورزش گلبولهای قرمز بیشتری در مغز استخوان ساخته میشود و این خود منجر به افزایش هموگلوبین میشود.