0
مسیر جاری :
مصرف پروتئین کمتر، برابر است با طول عمر بیشتر بهداشت جسم

مصرف پروتئین کمتر، برابر است با طول عمر بیشتر

نتایج دو پژوهش جدید طول عمر کوتاه‌تر - و خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان و دیابت را با رژیم غذایی غنی از پروتئین مرتبط می‌داند، هر چند ممکن است همه‌ی پروتئین‌ها چنین اثراتی در پی نداشته...
عاداتی که به قلبتان بدون این که شما بدانید صدمه می‌زنند بهداشت جسم

عاداتی که به قلبتان بدون این که شما بدانید صدمه می‌زنند

یک قلب سالم مساوی است با یک زندگی سالم. اما عادات خاصی وجود دارند که ممکن است به قلبتان خسارت بزنند بدون این که شما حتی از آن‌ها خبر داشته باشید. این مقاله‌ به شما اطلاعات بیشتری در مورد عاداتی که بر روی...
روغن زیتون برای یک قلب سالم بهداشت جسم

روغن زیتون برای یک قلب سالم

یک قلب سالم به معنی یک ذهن سالم و یک بدن سالم است. امروزه، روش زندگی سالم و عادات غذایی مناسب خسارت دیده‌اند و این بر روی سیستم قلبی و عروقی تأثیر خیلی بدی می‌گذارد. افزایش میزان کلسترول نگرانی بزرگی است....
9 خوردنی برای رفع بوی بد دهان بهداشت جسم

9 خوردنی برای رفع بوی بد دهان

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان پس از هر وعده غذایی در درجه اول اهمیت برای از بین بردن بوی بد دهان است و در درجه دوم نیز رژیم غذایی مناسب و در پی آن سلامت دستگاه گوارش برای رفع بوی نامطبوع دهان اهمیت دارد....
نکاتی مهم برای مراقبت از موی سر بهداشت جسم

نکاتی مهم برای مراقبت از موی سر

مو نیز مثل سایر قسمت های بدن نیاز به زندگی و تنفس دارد. اما باید در عین حال، مراقبت هایی را نیز برای حفظ سلامتی آن رعایت کرد. مراقب باشید که آفتاب، باد یا آب دریا به موی شما آسیب نرساند.
با طاسی سر خود چه کنم؟ بهداشت جسم

با طاسی سر خود چه کنم؟

در بسیاری از کتاب ها که در مورد مو نوشته می شود، در خاتمه ی کار، نویسنده وانمود می کند که قصد دارد یکی از اسرار مهم را برای خواننده جهت رشد دوباره ی مویش فاش کند. البته در اکثر اوقات، این کار چندان بی...
شستشوی مناسب موی سر بهداشت جسم

شستشوی مناسب موی سر

کلمه ی شامپو که ریشه ی انگلیسی دارد، هم به معنای شستن موها و هم به معنای ماده ای است که برای این کار تهیه شده است. البته این دو مفهوم، آن گونه که در نگاه اول به نظر می رسد ساده نیست.
علل و درمان ریزش مو بهداشت جسم

علل و درمان ریزش مو

یک سوم مراجعاتی که به متخصصین پوست می شود، برای درمان ریزش مو است. این آمار، نشان دهنده افزایش این گونه افراد است. در رابطه با تعداد مبتلایان به این ناراحتی خاص، هیچ تفاوتی بین مردان و زنان وجود ندارد.
بیماریهای غیر معمول موی سر بهداشت جسم

بیماریهای غیر معمول موی سر

بعضی از افراد، دچار اغراق در رویش موهای بدن خود هستند. بدن این گونه افراد، کاملاً پوشیده از مو است و این موها خصوصاً در بالاتنه روی پشت دستها، پاها، اطراف ریش و سبیل حتی روی گونه ها می روید. این پدیده...
درمان شوره ی سر بهداشت جسم

درمان شوره ی سر

شوره ی سر، نتیجه ی پوسته شدن غیر طبیعی لایه ی رویی پوست سر است شوره، قطعاتی ریز، پولک مانند و تقریباً گرد است که معمولاً روی هم جمع شده و از پوست سر جدا می شود. ابتلاء به شوره سر، می تواند به شکل موضعی...