0
مسیر جاری :
15 نکته برای مقابله با هوس کردن شیرینی سایر مقالات

15 نکته برای مقابله با هوس کردن شیرینی

میل به مصرف شکر فرد را ترغیب می‌کند تا چیز شیرین بخورد و مقاومت در برابر این وسوسه کار دشواری است. در این مقاله می‌خواهیم به شما مواردی را بگوییم که میل شما را به شیرینی‌جات کم کند.
رژیم غذایی سرخپوشان چیست؟ رژیم‌های غذایی

رژیم غذایی سرخپوشان چیست؟

رژیم غذایی سرخپوشان، امروزه بسیار محبوب شده است. این رژیم غذایی با یک سوال ساده آغاز می‌شود: دوست دارید همانند غارنشینان غذا بخورید؟آیا به دنبال یک رژیم غذایی جدید هستید؟ در این مقاله با ما همراه شوید...
لاغری بدون رژیم گرفتن سایر مقالات

لاغری بدون رژیم گرفتن

خیلی از افرادی که سال ها رژیم لاغری گرفته اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می شود که رژیم کاهش وزن داشته باشید، می گویند سال هاست که رژیم لاغری دارند، ولی نتیجه ای نمی گیرند.اگر شما هم جزء...
آشنایی با دستگاه کالری شمار پاناسونیک سایر مقالات

آشنایی با دستگاه کالری شمار پاناسونیک

اگر شما از آن جمله افرادی هستید که تصمیم دارند رژیم بگیرند، حال این رژیم چه برای لاغری باشد و چه برای چاقی به کسب اطلاعات از میزان کالری دریافتی و سوزانده شده خود نیاز خواهید داشت. در ادامه با دستگاه کالری...
رژیم غذایی و جنسیت و هوش نوزاد قبل از بارداری

رژیم غذایی و جنسیت و هوش نوزاد

مادری که تمایل به داشتن فرزند پسر دارد باید مصرف لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کند و میوه جات و سبزیجات بیشتری مصرف کند.
رژیم غذایی برای پسردار شدن قبل از بارداری

رژیم غذایی برای پسردار شدن

رژیم غذایی برای دختر دار شدن پتاسیم مصرف نشود، میوه های خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
عجیب‌ترین روش‌ها برای لاغری سایر مقالات

عجیب‌ترین روش‌ها برای لاغری

آمار‌های اخیر نشان می‌هد سالانه ۴۶.۳ میلیارد دلار در آمریکا صرف محصولات کاهش وزن می‌شود. در ادامه با عجیب‌ترین رژیم‌هایی که در گذشته محبوب بوده یا هنوز هم استفاده می‌شوند آشنا می شوید.
انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری

انتخاب جنسیت فرزند

دلایل تلاش همسران برای انتخاب جنسیت به دو گروه پزشکی و غیر پزشکی تقسیم می شود. درصدی از بیماریهای ژنتیکی فقط جنس مذکر را مبتلا می کند لذا تصمیم گیری همسران در انتخاب جنسیت در این زمینه کاملا منطقی به نظر...
رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه طب سنتی و گیاهی

رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه

عوامل بسیاری سبب ایجاد سرطان سینه میشوند که یکی از این عوامل رژیم غذایی نامناسب است. تمامی بانوان باید بعد از سن بیست سالگی تحت مراقبت های بهداشتی قرار گیرند تا از ابتلا به این بیماری مصون بمانند.
کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با رژیم غذایی کم‌چرب رژیم‌های غذایی

کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با رژیم غذایی کم‌چرب

پژوهش‌های تازه حاکی از آن هستند که رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل و پیشگیری از سرطان سینه بسیار مهم است. زنانی که رژیم غذایی کم‌چربی دارند و به مصرف میوه، سبزیجات و دانه‌ها اهمیت می‌دهند، کمتر از دیگران...