زماني ماساژدرماني مختص از ما بهتران بود اما اين روز‌ها در بيشتر سالن‌هاي زيبايي و حتي مجتمع‌هاي ورزشي، تکنسين‌هاي ماساژ هم حضور دارند و با قيمتي تقريبا منصفانه، فعاليت مي‌کنند. اغلب اين افراد، انواع و...

چه کسی دوست ندارد که ماهیچه هایش را ورز دهند و با ماساژ به بالاترین میزان آرامش دست پیدا کند؟ ماساژ در همه جای دنیا جزء نرمش های آرام بخش به حساب می آید و همه کشورها در حال ارتقاء آن هستند و رفته رفته...

ماساژدرماني و استفاده از انواع ماساژورها از آن چيزهايي است که نه مي‌توان آنها را با اطمينان رد کرد، نه مي‌شود با قاطعيت تاييدشان کرد. اگر ماساژ به صورت آرام و ملايم باشد و دستگاه‌هاي ماساژور عضلات...

هنر رايحه درماني، استفاده از روغن هاي اسانسي براي حفظ سلامت فيزيکي، رواني و معنوي، روش بسيار جالبي است که تاثيرات درماني ماساژ را چند برابر مي کند. در واقع رايحه درماني و ماساژ با روغن هاي معطر روشي بسيار...

پاها مانند آينه هاي بدن هستند ،هر پا نشان دهنده ي نيمي از بدن است يعني اينکه پاي راست و پاي چپ به ترتيب نشان دهنده سمت راست و سمت چپ بدن هستند. پاها به 5ناحيه تقسيم مي شوند که هرکدام از اين قسمت ها مربوط...

بعضي‌ها فكر مي‌كنند وقتي پوست صورت شروع به پيرشدن مي‌كند روي آن چين و چروك ظاهر مي‌شود، هيچ راهي بجز عمل جراحي، تزريقات زير پوستي و استفاده از مواد آرايشي نيست. اما پوست صورت نيز مانند بدن براي جوان ماندن...

حتما شما هم تبليغات مختلف در مورد ماساژ پوست و صورت و آثار مفيد اين ماساژ براي از بين بردن چين و چروک‌ها و منافذ باز پوست را ديده‌ايد و شايد بعضي از شما نيز جذب چنين تبليغاتي شده و هزينه‌هايي بابت انجام...

ماساژ باعث توليد گلبول سفيد ، افزايش انرژي ذهني و تقويت سيستم ايمني مي شود .بررسي ها نشان مي دهد که ماساژ از راه هاي مختلفي چون افزايش جريان خون در مفاصل ، درمان کشيدگي ، خشکي و گرفتگي عضلات نقش به سزايي...

براي ماساژ درماني اثرات مثبت زيادي از بهبود گردش خون تا بهبود متابوليسم بدن ذکر شده است و حتي برخي از انواع ماساژ تحقيقات نشان داده که در کاهش درد عضلاني ، کاهش استرس و بهبود ايمني بدن موثر بوده است ....

حرکت نرم ماساژ را هر روز یک ربع می توان انجام داد و باید به خاطر داشته باشید که قبل از ماساژ پوست تمیز و با ژل یا کرم آغشته شود زیرا ماساژ روی پوست خشک باعث ایجاد خستگی و چروک می شود. خیلی خوب است که نحوه...