شادی آنقدر شکل‌های مختلفی دارد که ارائه‌ی تعریف مشخصی از آن دشوار است. اما از سوی دیگر، تشخیص ناراحتی آسان است. وقتی کسی را می‌بینید، بلافاصله می‌فهمید که ناراحت است یا نه. وقتی غم و ناراحتی شما را احاطه...

همه‌ی ما گاهی غمگین‌ می‌شویم. کاری هم‌ نمی‌شود کرد. زندگی است دیگر؛ هم روزهای خوب دارد و هم روزهای بد، اما می‌شود کاری کرد که غم بر ما غلبه نکند. اصلاً چرا نوجوانان خوبی مثل شما باید غمگین باشند؟ در این‌جا...

خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می‌کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم‌ها درست مانند آدم‌های معمولی با سختی رو‌به‌رو می‌شوند، اما با سلاح خنده و مثبت اندیشی برای...

تا حالا نشده کسی برای کنار آمدن با شادی و خوشبختی مشکل داشته باشد. وقتی شادی و لذت وارد زندگی ما می شود، ما آزادانه آن را تجربه می کنیم، اما وقتی غصه و ناراحتی به سراغمان بیاید، معمولاً با آن مبارزه می...