اولین قدم در افزایش عزت نفس نوجوانان تشویق آنهاست. والدین عزیز توجه کنند با کوچکترین حرکت فرزندتان می توانید آنها را تشویق کنید تا در کارها مشارکت داشته باشند و در فعالیت های گروهی و اجتماعی او دخالت دهید....

سازماندهی مطالب درسی یا به اصطلاح طبقه بندی محتوی در ذهن، عامل موثری در یادگیری و موفقیت تحصیلی محسوب می شود. بهترین روشن آن است که بین مطالب درسی ارتباط منطقی و معنی دار ایجاد کرده و هنگام مطالعه، یادداشت...

یک مدیر دائم در حال تصمیم گیری است. مدیران موفق سریع تصمیم گیری می کنند. آن ها از تصمیم گیری لذت می برند و دچار هیچ استرسی نمی شوند. مهارت های تصمیم گیری خود را تقویت کنید. این کار را با تصمیم های کوچک...

آیا شما هم از اینکه در کارها تمرکزتان کم است، رنج می برید؟ آیا به سختی می توانید در کلاس درس تمرکز کنید؟ با ما همراه باشید تا با انجام این تمارین، تمرکز شما افزایش یابد.

شب و روز ممکن است برای مادرانی که به تازگی بچه‌ دار شده‌اند، پیوسته، محو و نامشخص باشد، زیرا هیچ چیز نمی‌تواند جایگزین یک خواب خوب شبانه شود. هرچند این وضعیت تا ابد ادامه ندارد، اما بهتر است کار‌هایی را...

یکی از دغدغه هایی داوطلبان کنکور سراسری آگاهی از روش های صحیح مطالعه برای کنکور است. حواس پرتی و عدم اطلاع از روش های صحیح مطالعه برای کنکور، یادگیری را به میزان زیادی کاهش می دهد. مطالعه اصولی و فعال...

آگاهی از نحوه درس خواندن صحیح، باعث می شود بازده مطالعه داوطلب در دروسی که دوست ندارد افزایش یابد و با لذت بیشتر آن ها را پیگیری کند. در ادامه به بررسی روش های صحیح مطالعه برای کنکور و به ارائه ی راه هایی...

سخنرانی آن هم در حضور یک جمعیت بزرگ، مهارتی است که نیاز به آموختن و تمرین دارد. سخنرانی در مقابل تعداد زیادی از افراد معمولاً برای همه دلهره آور و ترسناک است. در بخش اول این مقاله به برخی نکات در ارائه...

کسب موفقیت تحصیلی اصلی ترین دغدغه همه دانشجویان و دانش آموزان است. برای رسیدن به موفقیت در تحصیل و کسب نتایج مطلوب، کسب مهارت های مطالعه و استفاده مؤثر از آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مقاله...

انسان هایی در این روزگار موفقند که از توانایی های ذهنی و هوش خود، بیشتر استفاده کنند. برای بالا بردن این توانایی ها، تمرین های فکری و بدنی لازم است. علاوه بر آن داشتن رژیم غذایی مناسب به تقویت هوش کمک...