داشتن نگرش مثبت، زندگی را برای شما زیبا می‌کند و اطراف شما را انرژی مثبت فرا می‌گیرد، اما نگرش منفی باعث اضطراب و نگرانی شما می‌شود. نگاه خودتان را به دنیا و دیگران عوض کنید تا احساس لذت بیش‌تری داشته...

سختی های زندگی سبب می‌شود تا فشارهای روانی گریبان گیر انسانها شود. این فشارها تا حدی خوب است اما اگر از حد معمول خود خارج شود سبب بروز استرس و اضطراب و نگرانی ها می‌شود و شیرینی زندگی را به کامتان تلخ...

بسیار از مشکلاتی که در زندگی ما وجود دارد به نحوه نگرش ما به آن موضوع بستگی دارد. بسیاری از افراد از کاه، کوه درست می‌کنند و با تفکر خودشان سبب رنجش خاطر خودشان می‌شوند. برای خوشبخت شدن لازم است که ذهن...

مشکلات و معضلات در جامعه سبب می‌شوند تا شادی و نشاط از انسانها دور شوند. اما انسان با هوش سعی می‌کند در سخت ترین شرایط برای خودش یک راه پیدا کند تا از زندگی لذت ببرد و شاد باشد.. این نوشتار کوتاه را از...

تحقیقات نشان داده یکی از عوامل مؤثر بر وضعیت روحی، روانی و حتی جسمی ما انسان ها، افکارمان است. افکار منفی قادرند به شدت بر جنبه های مختلف زندگی ما تأثیر گذاشته و در برخی موارد عملکردمان را به طور کامل...

ترس از شکست احساسی است که  حتی موفق ترین افراد نیز با آن روبرو خواهند شد. در صورتیکه راه صحیح مواجهه با ترس هایتان را بدانید، خیلی بهتر می توانید با آن ها مقابله کرده و یا حتی از آن ها درس بگیرید. در بخش...

زوج های که به دنبال خوشبختی هستند،همیشه سعی بر تحکیم و حفظ بنیان خانواده دارند و برای رسیدن به این هدف تلاش می‌کنند. ما در اینجا به چند روش اشاره می‌کنیم تا با اجرای آن زندگی خود را دگرگون سازید.

کسانی که دوست دارند همسر خوشبختی باشند، باید تلاش کنند تا باید ها و نباید های را در زندگی خودشان پیاده کنند. این نوشته را بخوانید و زندگی خود را متحول بسازید.

تحقیقات عصب‌ شناسان به ما نشان می‌دهد که منفی‌ گرایی، شرایط استرس‌زا را برای مغز ایجاد می‌کند. زمانی که این منفی‌ گرایی اطرافیان با صدای منفی درونی کودک ترکیب شود، این ترکیب منفی می‌تواند سلامت ذهنی فرد...

انرژی منفی تقریبا همه جا وجود دارد. افرادی هستند که دائما در مورد زندگی گله و شکایت می کنند، رفتارهای بدی از خود نشان می دهند و با حس منفی، ممکن است شما را از پای در بیاورند. انرژی ای که این افراد منتشر...