مهم‌ترین خواص شقاقل یا هویج وحشی (زردک وحشی) برای سلامتی شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب ، تقویت سیستم گوارش، کاهش نقایص مادرزادی، کمک به کاهش وزن، و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند. شقاقل همچنین بینایی...

کمبود ویتامین C می‌تواند باعث بیماری‌های لثه مانند ورم لثه بشود. میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو، بروکلی و کلم بهترین و غنی‌ترین منابع ویتامین C هستند. برای رفع کمبود این ویتامین از میوه‌ها و سبزیجاتی که...

غرغره کردن و آب کشیدن دهان تان با آب نمک یکی از رایج‌ترین روش‌های طبیعی برای درمان خونریزی لثه است. تمام کاری که باید انجام بدهید این است که یک قاشق پر نمک را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و بعد با استفاده...