آنتی اکسیدان ميگرن فیبر آهن آرتروز ویتامین B12 سلامت قلب سم زدائی استرس سدیم پتاسیم کرفس روی مشكلات كليوی نقرس روماتیسم يبوست ویتامینE التهاب مثانه پلی استالین تسکین اعصاب فتالید کومارین ویتامینA اسم فشارخون كلسيم فلاونوئید ویتامینc ویتامینd سکته مغزی حمله قلبی

کافئین قهوه دیابت پتاسیم منگنز زوال عقل جلوگیری از سرطان تقویت سلامت قلب بیماری‌ های قلبی نیاسین منیزیم آلزايمر پانتوتنیک اسید تقویت عملکرد ذهنی ریبوفلاوین کم کردن افسردگی کم کردن وزن کمک به تناسب اندام محافظت از کبد فشارخون سکته مغزی

کاهش وزن فیبر کم خونی بیماری قلبی پوکی استخوان زیتون درمان سرطان پیش گیری از سرطان نقرس سیستم گوارش اسید اولئیک سرطان پستان گلبول های قرمز خون ویتامینE رژيم غذایی سالم فشارخون كلسيم ضدالتهاب سکته مغزی ویتامینها

مو رژیم غذایی آرتروز پوست پوکی استخوان سرطان روده افسردگي نقرس بیماری های قارچی روغن کنجد سرطان کولون سيستم قلبی عروقی فواید روغن کنجد فشارخون سکته مغزی حمله قلبی اضطراب