زندگی خوب را باید بسازید و قبل از اینکه به سراغ زندگی بروید، باید خودتان را بسازید و از صفت های که باعث رنجش دیگران می شود خودتان را مبرا سازید. یکی از آن صفت های مذموم،خشم است که زندگی را تیره و تار می‌کند....

شما هم در بین دوستان و آشنایان سراغ دارید افرادی را که در زیر یک سقف زندگی می‌کنند اما نسبت به هم حس خوبی ندارند و به اجبار و اکراه با هم زندگی می‌کنند. چه دلایلی باعث بروز همچین اتفاقی می‌شود. با ما همراه...

مرد، با سختی های که در طول روز دارد احتمال عصبانی شدن آن بیشتر است. خانم باید هنر داشته باشد تا بتواند این خشم را کنترل کند و از شدت آن بکاهد. با تکرار و تمرین، می‌توانید خودتان را آماده تمام مشکلات کنید...