یکی از مشکلات همیشگی والدین این است که نحوه ی برخورد درست با نوجوان خود را نمی دانند . اهمیت این مساله زمانی روشن می ­شود که بدانیم برقراری ارتباط مناسب والدین با نوجوان، آن­ها را برای پذیرش نقش­ ها و...

قدرت ذهنی ( یا هوش هیجانی) به معنای توانایی درک و همراهی احساس‌، عواطف و نیاز‌های روحی خود و دیگران و همچنین توانایی مدیریت اضطراب‌ ، استرس‌ ، تنش و بحران‌های روحی است .

اعتماد به نفس برای فرزندتان سلامتی روان و شادی اجتماعی به ارمغان می‌آورد، عاملی برای خوشبختی کودک و کلید موفقیت در بزرگسالی‌ است و باید دانست که با سرزنش های مداوم و ندادن مسئولیت به کودکان باعث می شویم...

اعتماد به نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست. کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند، راحت تر می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله کنند.در ادامه نکاتی را برای تقویت اعتماد به نفس کودکان معرفی...

شاید خیلی از افراد اصلا موقعیتی برایشان پیش نیاید که بخواهند در جایی سخنرانی کنند و یا با افرادی بر سر معامله ای مذاکره کنند. اینکه چگونه خوب صحبت کنیم می تواند برای هر شخصی حائز اهمیت باشد. قطعا ما به...

همه ما انسان ها به دنبال این هستیم که محبوب دیگران باشیم. محبوب بودن مانند هر پدیده ی دیگری مستلزم مقدمات و شرایطی است که باید تأمین گردند. در این نوشتار به برخی از ویژگی ها و شرایط یک شخصیت جذاب اشاره...

همه ما انسان ها به دنبال این هستیم که محبوب دیگران باشیم. محبوب بودن مانند هر پدیده ی دیگری مستلزم مقدمات و شرایطی است که باید تأمین گردند. در این نوشتار به برخی از ویژگی ها و شرایط یک شخصیت جذاب اشاره...

خودباوری برای هر کسی ضروری است. تا حالا چند بار پیش آمده که کاری را که می‌خواستید نکرده‌اید یا چیزی را که دوست داشته‌اید حتی امتحان نکرده‌اید، فقط به این دلیل که به قدر کافی خودتان را باور نداشته‌اید؟...