0
مسیر جاری :
همه آنچه که از فواید قهوه باید دانست (بخش اول) تغذیه و آشپزی

همه آنچه که از فواید قهوه باید دانست (بخش اول)

قهوه معمولا به دلایلی فراوان، از کافئین موجود در آن گرفته تا لکه‌هایی که روی دندان‌ها به جای می‌گذارد، شهرت خوب ندارد. ولی حقیقت این است که میزان خواص قهوه از آثار منفی منتسب به این نوشیدنی خوشمزه بیش‌تر...
مواد غذایی که برای قلب ضرر دارد تغذیه و آشپزی

مواد غذایی که برای قلب ضرر دارد

خوردن غذای سالم برای قلب از مهمترین عادات غذایی محسوب می شود. برای این منظور باید از خوردن غذاهایی که کلسترول و نمک زیادی دارند اجتناب نمائیم و چشم خود را بر روی تکه های چربی و دنبه گوشت ببندیم. البته...