0
مسیر جاری :
بیماری های شایع ماه رمضان، علل و درمان آن طب و سلامتی

بیماری های شایع ماه رمضان، علل و درمان آن

غذاهایی که می خورید در ماه رمضان زیاد تغییر ندهید باید غذاهایی بخورید که سبک  باشد ولی  گرسنگی زود هنگام ایجاد نکند و از پیچیده  ترین کربوهیدراتها و غذاهای فیبردار استفاده شود. در ادامه مطلب با ما همراه...
آنچه از خواص انگور باید می دانید(بخش دوم) تغذیه و آشپزی

آنچه از خواص انگور باید می دانید(بخش دوم)

میوه انگور محبوب و خوشمزه خواص بسیاری هم دارد. جدا از میوه انگور، دانه های آن برای کاهش التهاب و جلوگیری از بیماری های چشمی ناشی از دیابت مفید است. عصاره دانه انگور مقادیر بالایی آنتی اکسیدان دارد. ​
آنچه از خواص انگور باید می دانید(بخش اول) تغذیه و آشپزی

آنچه از خواص انگور باید می دانید(بخش اول)

از خواص انگور می توان به توانایی آن در درمان یبوست، سو هاضمه، خستگی، ناراحتی کلیه،تخریب ماکولا چشمی و جلوگیری از آب مروارید اشاره کرد. انگور بخاطر طعم، بافت، مزه، تنوع و در دسترس بودن یکی از معروف ترین...