مسیر جاری :
حکمت | آخرین باری که اطعام دادی، کی بوده؟ / استاد حسینی قمی
استوری شهادت امام سجاد علیه السلام / نفس آخره یارب
حکمت | عوامل سلب آرامش در خانواده / استاد رفیعی
حکمت | آخرین وصیت امام حسین (علیهالسلام) / استاد حسینی قمی
حکمت | دلیل شهادت امامحسین؛ بغضاً لابیک / استاد علوی تهرانی
حکمت | تاثیر لقمه پاک و حلال / استاد عالی
استوری شام غریبان / داغ معجر
حکمت | بابا دیگه خسته شدم! / استاد توکلی
حکمت |صدای «هل من ناصر» امام حسین! / استاد توکلی
استوری شب عاشورا / ای خدای من لبیک
حاج یونس حبیبی (میثم) - غمنامه حضرت رقیه - حسین فاطمه سلام یا ابا عبدالله الحسین
حسین حسین حسین وای وای وای/ حاج محمود کریمی
بوی بهشت می وزد از کربلای تو/ مرحوم کوثری
قربون صدا زدنت خیلی بی هوا زدنت/ حسین ستوده
حاج صادق آهنگران و نزار القطری- نوحه خوانی نزار القطری به همراه حاج صادق آهنگران- (صوتی)
حاج مهدی رسولی- شب دهم محرم 95- روضه امام حسین (ع)
حاج نریمان پناهی - سال 1394 - شام شهادت امام صادق علیه السلام - خداوندا علمدارم نیامد یگانه یاورو یارم نیامد (تک)
حاج مهدی رسولی - شب نهم محرم 94- هرکی گرفتاری داره، اسم ابالفضل میاره(روضه)
شب 8 محرم 91: مست و مدهوش شیش گوشه ام / جواد مقدم
مداحی عربی که اربعین امسال معروف شد+ ترجمه فارسی
![نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/bf494202-7375-41c2-9951-7eeb0c621a83.jpg)
نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید. بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته...
![۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع ۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/e5468c01-afa7-4a6b-9d5e-cf84a1e9b151.jpg)
۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع
درد کمر دارید، اما وقتی به جلو خم میشوید دردتان زیاد میشود، یعنی دچار بیرون زدگی دیسک کمر هستید. اما در شما اتفاق متفاوتی میافتد، یعنی وقتی به حلو خم میشوید درد کمرتان کاهش میباید پس به وجود تنگی...
![چطور بفهمیم که درد کمرمان از دیسک است یا سیاتیک؟ چطور بفهمیم که درد کمرمان از دیسک است یا سیاتیک؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/6036179a-2d10-4590-af46-f23850d05997.jpg)
چطور بفهمیم که درد کمرمان از دیسک است یا سیاتیک؟
دکتر کامران عزتی، متخصص فیزیوتراپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه مشکلات ناشی از دیسک، دردهایی را در ناحیه کمر، لگن ، پشت ران ، پشت ساق و کف پا ایجاد میکند ، میگوید : بسته...
![در مان مشکل قوس کرم در مان مشکل قوس کرم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/8a0f9cb0-e9f5-4a3d-a75c-8f245277bc9e.jpg)
در مان مشکل قوس کرم
یک مشکل دردناک در کمین شما؛ درمان این موضوع را به شدت جدی بگیرید!
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به زیاد بودن یا کم بودن قوس کمر از حالت عادی می تواند...
![لغزندگی مهره چیست و چطور درمان میشود؟! لغزندگی مهره چیست و چطور درمان میشود؟!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/3095b4a6-6388-4370-ab67-dce943e6bede.jpg)
لغزندگی مهره چیست و چطور درمان میشود؟!
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: بر خلاف تصور بسیاری از افراد ، کسانی که لغزندگی مهره خفیف دارند نیاز به جراحی ندارد. جالب تر آنکه کسانی که لغزندگی مهره...
![پارگی دیسک و درمان آن! پارگی دیسک و درمان آن!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/a6245495-1eb9-489f-a18c-2cb77468e7fb.jpg)
پارگی دیسک و درمان آن!
برای درمان پارگی دیسک چه کنیم؟
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: همیشه پارگی دیسک به جراحی ختم نمی شود. اگر بدنبال پارگی دیسک ماده شیمیایی و التهاب زای...
![هر آنچه باید درباره کمردرد بدانیم هر آنچه باید درباره کمردرد بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/833e1122-2593-4655-bc3c-d0143af9b3a9.jpg)
هر آنچه باید درباره کمردرد بدانیم
از شایعترین علل کمر درد، آرتروز ستون فقرات و بیرون زدگی دیسکهای بین مهرهای است.