چغندر مانند سیب‌زمینی از گروه گیاهانی است که ریشه آن مصرف می‌شود.این گیاه در ایران معمولا به صورت پخته شده با شکر که «لبو» نام می‌گیرد، خورده می‌شود اما سوپ آن را به هیچ وجه از دست ندهید که یکی از خوشمزه‌ترین...

آش چغندر قرمز به دلیل استفاده از لبو فوق‌العاده خوش‌رنگ و مقویه. آش لبو و اسفناج به دلیل داشتن حبوبات و سبزیجات یه غذای کامله و ارزش غذایی زیادی داره.

سوپ اسفناج یکی از انواع سوپ های خوشمزه و مقوی ایرانی است که برای تقویت بدن بسیار مفید است، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با ما همراه باشید.