مسیر جاری :
#اضطراب #خواص مواد غذایی در راسخون
#اضطراب #خواص مواد غذایی در مقالات
#اضطراب #خواص مواد غذایی در فیلم و صوت
#اضطراب #خواص مواد غذایی پرسش و پاسخ
#اضطراب #خواص مواد غذایی در مشاوره
#اضطراب #خواص مواد غذایی در خبر
#اضطراب #خواص مواد غذایی در سبک زندگی
#اضطراب #خواص مواد غذایی در مشاهیر
#اضطراب #خواص مواد غذایی در احادیث
#اضطراب #خواص مواد غذایی در ویژه نامه
مواد غذایی ضد استرس را بشناسید
یک رژیم غذایی مناسب بدون شک تاثیر چشمگیری در سبک زندگی و کنترل اضطراب دارد که نباید این موضوع را دستکم گرفت. اضطراب در قرن حاضر اختلال شایعی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد....
تغذیه مناسب دانش آموزان
کارشناسان تغذیه به دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارند و نمی توانند صبحانه مفصل بخورند، توصیه میکنند از موز و مقداری کشمش استفاده کنند.