مسیر جاری :
#اضطراب امتحان #استرس در راسخون
#اضطراب امتحان #استرس در مقالات
#اضطراب امتحان #استرس در فیلم و صوت
#اضطراب امتحان #استرس پرسش و پاسخ
#اضطراب امتحان #استرس در مشاوره
#اضطراب امتحان #استرس در خبر
#اضطراب امتحان #استرس در سبک زندگی
#اضطراب امتحان #استرس در مشاهیر
#اضطراب امتحان #استرس در احادیث
#اضطراب امتحان #استرس در ویژه نامه
![راهکار های غلبه بر استرس امتحان راهکار های غلبه بر استرس امتحان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/11160307_778-compressed.jpg)
راهکار های غلبه بر استرس امتحان
داشتن کمی اضطراب در روزهای امتحان لازم و طبیعی است، زیرا نشاط، پویایی و انگیزه دانش آموز یا دانشجو را برای یادگیری و درس خواندن افزایش میدهد اما اگر این اضطراب و نگرانی از حد عادی خود تجاوز کند، باعث...
![چگونگی کمک به کاهش استرس کودکان در مدرسه چگونگی کمک به کاهش استرس کودکان در مدرسه](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7c085191-3328-4b8a-bb97-9b3ba274cb57.jpg)
چگونگی کمک به کاهش استرس کودکان در مدرسه
کودکان ما میان کار در مدرسه، تکلیف خانه، تستهای استاندارد، اضطراب امتحان و فعالیتهای بعد از مدرسه و گاهی اوقات هم اذیت و آزار همکلاسیها گرفتار شدهاند. در حقیقت طبق نظرسنجی اخیر آژانس رسانهای NPR،...
![چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟ چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/054b830b-bca9-409e-9863-b3ecc80512ad.jpg)
چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟
کودکان ما میان کار در مدرسه، تکلیف خانه، تستهای استاندارد، اضطراب امتحان و فعالیتهای بعد از مدرسه و گاهی اوقات هم اذیت و آزار همکلاسیها گرفتار شدهاند. در حقیقت طبق نظرسنجی اخیر آژانس رسانهای NPR،...