مسیر جاری :
افسردگی صبحگاهی چیست؟
فرد مبتلا به افسردگی صبحگاهی در ابتدای روز، بیشتر از دیگر ساعات روز احساس افسردگی کرده و ساعات اولیه روز خود را با ناامیدی، عصبانیت، خستگی و غم شروع میکند. از نظر علمی افسردگی صبحگاهی را به نام تغییرات...
راههای پیشگیری و مقابله با افسردگی بعد از تعطیلات
افسردگی بعد از تعطیلات کاملا واقعی است و طبیعی هم هست؛ یعنی فکر نکنید احساسی غیرعادی است که فقط برای شما اتفاق میافتد و حتما مشکلی دارید که اینطور است. با این حال، اگر به علتهای ایجاد این احساس خوب...
چند نوع افسردگی داریم؟
همهی ما گاهی به هزار و یک دلیل زانوی غم بغل میکنیم و دست و دلمان به هیچ کاری نمیرود. اما آیا همین که ناراحت باشیم، به این معنی است که دچار افسردگی هستیم؟ افسردگی افزون بر علائم روانی مانند ناامیدی،...
افسردگی، نشانه ها و نحوه درمان
افسردگی جز اختلالات خلقی است که ویژگی اصلی آن، ملال یا غم فراگیر و آزارنده ای ست که فرد مبتلا آن را تجربه می کند. اگر خلق افسرده ای داشته باشید احتمالا با برخی از این علایم مانند کاهش انرژی، از دست دادن...
نگاهی به برخی علل افسردگی پس از زایمان
نوعی از افسردگی که گاهی ممکن است بعد از تولد نوزاد در برخی مادرها به وجود بیاید، افسردگی پس از زایمان نامیده میشود. احتمال ابتلا به این افسردگی در ایران زیاد نیست و آمار آن در حدود ۱۵ درصد از زایمانهاست....
هرآنچه که باید راجع به افسردگی پس از زایمان بدانیم
نوعی از افسردگی که گاهی ممکن است بعد از تولد نوزاد در برخی مادرها به وجود بیاید، افسردگی پس از زایمان نامیده میشود. در این مطلب میتوانید با دلایل افسردگی پس از زایمان، علائم شایع آن، روشهای درمان و...
معرفی راه حل هایی برای مقابله با بی حوصلگی
اینکه گاهی بد اخلاق می شویم یک امر طبیعی است و عوامل زیادی باعث تغییر خلق و خوی ما می شود، اما چرا بعضی آدم ها همیشه بد اخلاق و بی حوصله هستند؟ بری مقابله با این رفتارها راه حل هایی داریم که در ادامه...
افسردگی و درمان آن به وسیله گیاهان دارویی
امروزه بسیاری از انسانها از بیماری افسردگی رنج میبرند و از دارو های متعددی برای درمان آن استفاده میکنند. یکی از این داروها استفاده از گیاهان دارویی است. در این مطلب برخی از این گیاهان را معرفی میکنیم.
درمان افسردگی با طب سنتی
از آنجا که درمان افسردگی ممکن است به طول انجامد بنابراین استفاده کنندگان این نوع داروها همیشه نگران عوارض آن هستند.