سلام خسته نباشید من یک مشکلی که دارم اینکه مثلا اگر فردا هرکاری قرار باشه انجام بدم چه اون کار مهم باشه چه نباشه من از شب قبلش درگیرش میشم و تا صب بهش فکر میکنم در حدی که اصلا خوابم نمیبره و کلافه میشم....

باسلام و ممنون از راهنماییهاتون. من یه دغدغه ای دارم و اونم اینه که من فعلا بچه ندارم و اگه خدا بخواد دارم برنامه ریزی میکنم بر اینکار، ولی یه احساس خیلی بدی که بهم دست داده اینه که میترسم بچه ام مورد...

افسردگی رنج میبرم گاهی ترس شدیدی از چیزهای ساده مثل امپول ضعیف و افسرده ترام میکنه نمیتونم از خدا چیزی بخوام شاید اصلا اون چیز عواقب بدتری برای من داشته باشه همین فکرا باعث میشه تو ترسهام خیلی تنها بمونم...

سلام. چرا بعضی افراد با شنیدن یه خبر بد یا ناگوار، تا چند روز درگیرش میشن و از خوب خوراک می افتند؟ مثلا اون شخص 2 روز دیگه امتحان رانندگی داره اما فکر امتحان و استرسش، باعث میشه طرف شب تا صبح نخوابه. یا...

سلام ووقت بخیر,قبلاخیلی بهتون پیام دادم و دررابطه بامشکلاتم صحبت کردم.مشکلات زیادی توی زندگیم داشتم,اشتباهات زیادی هم.یه شکست عشقی که حالمو روز به روز بدتر میکنه و زندگی موخرابتر,ارامش ندارم یه روزایی,ارام...

سلام همه ی این حرف هایی که می گویید درست است اما من درس خواندنم را چه کنم همان طور که در پیام های قبلی به عرضتان رساندم این افکار غلط حتی موقع درس خواندن نیز مرا ول نمی کند از بدبختی من امسال کنکور می...

سلام,قبلا خیلی بهتون پیام دادم و ازمشکلات روحیم براتون گفتم.ازشکست تلخی ک خوردم و مشکلات بعدش.حالا یه مدتیه دچار یه بحران دبگه شدم! یه مدته همش فکر میکنم پدر یا مادرم رو به زوذی ازدست خواهم داد,پدرم نازاحتی...

با سلام.من از سال 1383 تا سال 92 به علت افسردگی مزمن تحت درمان بودم در سال 91دکتر معالج با توجه به وضعیت درمانی و بهبود ی افسردگی دستور قطع دارو دادند. در سال 92 منزل مسکونی خود را تعمییر نمودم با توجه...

سلام از زندگی ام خیلی مایوس شده ام. سالهاست که آرزو هایم را روی هم انباشته کرده ام. هر وقت تصمیمی می گیرم که کاری را انجام بدهم سریع نا امید می شوم. تقریبا این مشکل از دوره دبیرستان شروع شده و در دانشگاه...

سلام خسته نباشید....من تازه دانشگاه قبول شدم ولی یک بی انگیزگی شدید گرفتم نمیدونم چرا ....نمیتونم سراغ درسام برم...به نظر خودم هدف ندارم برای همین اینجوری شدم.احساس پوچی میکنم...از طرفی هم نگران وضع پدر...