کودکي با همه شگفتي هايش ، روياي شيريني است که در خاطرمان نقش بسته و بازگشت به آن آرزوي دست نيافتني بسياري از ما محسوب مي شود اما نکته مهمتر در مورد دوران کودکي اين است که زيربناي زندگي هر فرد را ساخته...

به گفته پزشكان اروپايي تغيير رژيم غذايي افراد به دليل داشتن رابطه مستقيم باساختار مغز افراد موجب بروز اختلالات روحي رواني در دراز مدت مي شود و دانشمندان نسبت به افزايش مصرف اسنك ها در نزد افراد هشدار داده...

- روان ما نيز همچون جسم ما نياز به مراقبت و نگهداري دارد . - بهداشت روان ( سلامت روان ) يعني حال خوب ، ‌فکر خوب و رفتار خوب . - براي اينکه بدانيم حالمان چطور است ، بايد بدانيم چه احساسي داريم ، با...

محققان دريافتند به اختلالات روحي و رواني در سنين اوليه کودکي اغلب توجهي نمي شود. به گزارش سلامت نيوز به نقل از خبرگزاري آلمان، 14 تا 25 درصد از کل کودکان در سنين اوليه زندگي خود اختلالات روحي و رواني...

اين يک حقيقت آشکار است که ما در دنيايي از تخطي ، تنفر و دشمني که ما را از هر طرف احاطه کرده است زندگي مي کنيم . ملتي که در جنگ با ملت ديگر است ، جنايتي که در خيابانها اتفاق مي افتد ، تخطي و ستمکاري در...

تا به حال چقدر شنیده‌ایم از فایده درددل کردن و پیش مشاور رفتن و از احساسات حرف زدن؟ چقدر برای سبک شدن و احساس آرامش بیشتر از این روش‌ها استفاده کرده‌ایم؟ یا چقدر همه این‌ها را «‌ راه‌های مدرن و قرن بیست...

بهداشت رواني عبارت است از سازش با خود و محيط، سازگاري داشتن به صورت موفقيت آميز و نداشتن بيماري رواني، فرد سالم و داراي سلامت فكر است و قدرت و توانايي كافي براي تحرك، لذت، ‌پيشرفت و تكامل در حد فردي و...

حتما اين ضرب‌المثل را خيلي شنيده‌ايد كه خنده بر هر درد بي‌درمان دواست. پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها هم زياد به شما سفارش كرده‌اند كه خوش اخلاق و خنده‌رو باشيد تا بيشتر عمر كنيد. بيشتر پزشكان هم با اين حرف‌ها...

زندگي سالم ابعاد مختلفي دارد . زندگي سالم در ابعاد جسماني ، رواني - اجتماعي ، معنوي و شناسايي موقعيتهاي پرخطر مطرح شده است . * عوامل جسماني * عوامل رواني - اجتماعي • ارتباط و پيوندهاي انساني...

عصبانیت می تواند منجر به اختلالات ریوی شود. پژوهشگران می گویند عصبانیت می تواند سبب ناکارآمدی ریه و اختلالات مزمن شود. بررسی 670 مرد آمریکایی 45 تا 86 ساله که قبلا نظامی بوده اند، نشان داد که سیستم ریوی...