0
مسیر جاری :
بنويسيم دندان بخوانيم ناخن گير بهداشت روان

بنويسيم دندان بخوانيم ناخن گير

شود. كارشناسان علل مختلفى براى جويدن ناخن مطرح مى كنند، آنان معتقدند علت عمده جويدن ناخن دراين سن ناشى از ترس و اضطراب است .البته ممكن است روشى براى ابراز دلگيرى ها، دلخورى ها، دلواپسى و يا جلب توجه هم...
با بچه «پررو»ها چه كنيم؟ بهداشت روان

با بچه «پررو»ها چه كنيم؟

روشهاي بي شماري براي مقابله با بي ادبي بچه ها و تصحيح صحبت آنها وجود دارد. معمولاً پدران و مادران رفتار گستاخانه و بي ادبي كودكان را تحمل نمي كنند و به هر طريقي سعي در اصلاح و تغيير آن دارند. در اين جا...
سوگواري در كودكان بهداشت روان

سوگواري در كودكان

كودكان درجات مختلفي از سوگ را در زندگي روزمره خود تجربه مي كنند، تنها مرگ يك والد يا اقوام نزديك نيست كه كودك را با پديده سوگ مواجه مي كند، بلكه وقايع بي شمار ديگري هست كه گرچه از نظر ما كوچك و بي اهميت...
نگاهي به بيماري اختلال هراس بهداشت روان

نگاهي به بيماري اختلال هراس

چند مدت بود كه ترسي مبهم زندگي ام را سياه كرده بود. مي ترسيدم ديوانه شوم. با تني عرق كرده و تپشهاي شديد قلب به اين مسأله وحشتناك فكر مي كردم. تحمل اين تصور را نداشتم به سراغ دكتر رفتم و با بغض از درد وهم...
با شهامت بگوييد نه بهداشت روان

با شهامت بگوييد نه

شمار زيادى از افرادى كه دچار وسواس هاى فكرى هستند، از ناتوانى خود در «دفاع از خويش» براى «نه گفتن» و «اعتراض» گله مندند. به همين خاطر بخشى از افكار ناخوشايند خود از جمله سرزنش درونى شان را به اين موضوع...
اختلال هويت جنسي از ديدگاه صاحبنظران بهداشت روان

اختلال هويت جنسي از ديدگاه صاحبنظران

آیا می دانید كه در تمام دنیا، گذشته از نسل و نژاد، فرهنگ و تربیت، مملكت و ملیت، انسانهایی زندگی می كنند كه در بدترین شرایط روحی- روانی به سر می برند. این اشخاص از بدو تولد، تا روزی كه فردی به داد آنها...
وسواس و درمان آن بهداشت روان

وسواس و درمان آن

این مقاله به مطالعه درباره رویكرد «شناخت ـ رفتار درمانگری اسلامی» و مقایسه آن با رویكرد «شناخت ـ رفتار درمانگری سنّتی» در زمینه علایم پیش‏گیری و درمان اختلال وسواس فكری ـ عملی می‏پردازد. اختلال وسواس فكری...
آنچه مدیران و کارکنان باید درباره استرس بدانند بهداشت روان

آنچه مدیران و کارکنان باید درباره استرس بدانند

میزان حقوق و عدم تطبیق آن با مخارج خصوصاً در شرایط فعلى که به نظر مى رسد یکى از موارد مهم دغدغه ذهنى کارکنان است می‌تواند عامل اصلی اضطراب و استرس باشد
گمشده اي به نام نشاط اجتماعي بهداشت روان

گمشده اي به نام نشاط اجتماعي

كارشناسان به طور جدي نسبت به كاهش ميزان شادي و نشاط بخصوص در جوانان هشدار مي دهند. آمار نشان مي دهد 11 ميليون بيمار رواني در سطح كشور وجود دارد كه بيشتر آنان جوان هستند.ديدن چهره هاي غمگين، افسرده، عصباني...
وسواسي ها مراقب باشند بهداشت روان

وسواسي ها مراقب باشند

استفاده فراوان از صابون ها و ديگر مواد پاك كننده حاوي مواد ضدباكتري، افراد را در معرض سرطان قرار مي دهد. شستشوي زياد با مواد پاك كننده حاوي مواد ضدباكتري باعث مي شود ماده تري كلوزان كه در برخي از اين مواد...