تغییر عادت در طب سنتی دکتر مژده پورحسینی

سخنرانی استاد علی اکبر رائفی پور با موضوع تقویت اراده ماه رمضان ماه شکستن عادت ها است. ساعت خوردن و خوابیدن انسان ها در این ماه تغییر می کند. انسان احساس گرسنگی و تشنگی دارد اما این احساس را پاسخ نمی...

سخنرانی استاد علی اکبر رائفی پور با موضوع ترک عادت نفس انسان مانند حیوانی است که می توان او را شرطی کرد. عادت ها خطرناک ترین چیزها برای نفس انسان هستند و او باید برای کنترل و تربیت نفسش عادات را مهار...

گام ابتدایی که همان مشارطه باشد باعث می شود که گام های بعد نیز محکم تر و با شفافیت بیشتر برداشته شود که به نوعی نقشه راه محسوب می شود و یا شاید هم چراغی باشد که پیش روی انسان را برای طی طریق روشن می کند.

انسان هر کاری را که مکرراً انجام می دهد باید توجه داشته باشد که آیا آن کار، کار خوب و پسندیده ای است یا کار ناپسندی است چون در اثر تکرار ممکن است آن کار تبدیل به عادت شود، و اگر کار ناپسندی باشد باید ترک...

رفتار ما محصول کارخانه معتبر و مشهوری است به نام فکر. هر جور که فکر کنیم، به همان شکل هم رفتار خواهیم داشت. حال اگر فکرمان نادرست باشید،‌ طبیعی است که کارهای نادرستی هم از ما سر می‌زند.گر فکر ما این باشد...