سخنرانی آن هم در حضور یک جمعیت بزرگ، مهارتی است که نیاز به آموختن و تمرین دارد. سخنرانی در مقابل تعداد زیادی از افراد معمولاً برای همه دلهره آور و ترسناک است. در بخش اول این مقاله به برخی نکات در ارائه...

کسب موفقیت تحصیلی اصلی ترین دغدغه همه دانشجویان و دانش آموزان است. برای رسیدن به موفقیت در تحصیل و کسب نتایج مطلوب، کسب مهارت های مطالعه و استفاده مؤثر از آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مقاله...

انسان هایی در این روزگار موفقند که از توانایی های ذهنی و هوش خود، بیشتر استفاده کنند. برای بالا بردن این توانایی ها، تمرین های فکری و بدنی لازم است. علاوه بر آن داشتن رژیم غذایی مناسب به تقویت هوش کمک...

ازجمله مسائلی که شاید دانش‌پژوهان را مشغول خود کند، تمرکز نداشتن در زمان مطالعه و پرت شدن مدام حواس در این زمان است. اگر با این مشکل مواجه هستید، مطالعه این مقاله را از دست ندهید.

یکی از مشکلاتی که شاید برخی دانش آموزان یا دانشجویان با آن مواجه باشند «حواس‌پرتی» و «عدم تمرکز» در کلاس درس است. این مشکل وقتی که ادامه داشته باشد سبب افت تحصیلی و با ما همراه باشید.

آیا واقعا راهی برای تقویت حافظه وجود دارد؟ احتمالا وقتی دسته‌ کلیدتان را گم می‌کنید یا جواب بعضی سؤالات ساده را درست سرِ جلسه‌ی آزمون‌های سرنوشت‌ساز فراموش می‌کنید، بلافاصله با خودتان گفته‌اید، ای کاش...

مهارت های صحبت کردن برای جلو افتادن در یک محیط حرفه ای ، بسیار مهم است , چه ما به یک مخاطب ارائه رسمی بدهیم , چه یک گفت و گوی ساده با رئیس مان برای توضیح داشته باشیم . ترس از سخنرانی عمومی یک چیز بسیار...

گاهی اوقات در زندگی مان اتفاق می افتد که یه مسیری را انتخاب می کنیم و بعد ها متوجه اشتباه مان می شویم و آنجاست که باید مسیر زندگی مان را بسوی بهتر شدن تغییر دهیم . در اینجا کارهایی که برای زندگی بهتر نیاز...

خودباوری برای هر کسی ضروری است. تا حالا چند بار پیش آمده که کاری را که می‌خواستید نکرده‌اید یا چیزی را که دوست داشته‌اید حتی امتحان نکرده‌اید، فقط به این دلیل که به قدر کافی خودتان را باور نداشته‌اید؟...

یکی از مهارت های ضروری برای شکوفایی استعداد های انسان، کسب موفقیت و شاد زیستن، مهارت ذهن آگاهی است. در بخش اول این مطلب به تعریف و ذکر فواید این مهارت پرداختیم. در این نوشتار قصد داریم مهمترین تکنیک های...