در اوان بارداري تولدنوزاد، بايد زن بار دار خود را چنانكه لازم و مناسب حال است مراعات كند . ما در ا ين باره دستوراتي مي دهيم كه هر زني در حالت بارداري، آن را كاملا اجرا كند بهره بيند و با مشكلات غيرمنتظره...

ویار و بارداری جدایی ناپذیرند؛ آلوچه و لواشک، کیک شکلاتی، بستنی، هندوانه، گوشت و پنیر فراوان همگی برای مادر باردار حکم خانه شکلاتی برای هانسل و گرتل را دارند! در این دوران ممکن است خوراکی هایی را هوس کنید...

يکي از مهم ترين وظايف شما در دوران حساس بارداري استراحت و تقويت خودتان است اما اين دليل نمي شود که در کل بي خيال ظاهر مرتب خود شويد .شايد ديگران در ساير کارها به ما کمک کنند اما درباره زيبايي لطفا تنبلي...

مراقبت قبل از زايمان بايد قبل از انعقاد نطفه صورت گيرد. مادران بايد از نظر حصول اطمينان از سالم و زنده بودن جنين معاينه شوند و اطلاعاتي درمورد داروها، ورزش و رژيم غدايي به آنها عرضه نمود.

زنان قبل از حامله شدن نگرانيهاي خاص وبعد از حامله شدن مشکلات ديگري را تجربه مي کنند.زن حامله در معرض تغييرات فيزيکي، زيستي، رواني قابل ملاحظه اي قرار مي گيرد. مواردي که هم از جنبه رواني- عاطفي وهم از جنبه...

دوران بارداري، دوراني است که نه تنها براي زنان بلکه براي مردان نيز ويژگي هاي خاص خود را دارد. مردان طي 9 ماه بارداري همسرانشان نياز به آمادگي دارند. در بعضي نقاط دنيا گروه هايي به نام گروه پدران وجود دارند...

با وجود اين که اکثر نوزادان سالم به دنيا مي آيند؛ اما حدود 3-2 درصد نوزادان در هنگام تولد، دچار نقايص مادر زادي هستند. از شايع ترين اين بيماري هاي سندرم داون (منگليسم)، نقايص لوله عصبي و سندرم تريزومي...

بله.اگر در دوران بارداري خونريزي غيرطبيعي نداشته ايد و دويدن هم شما را خطر زايمان زودهنگام، پره اكلامپسي (مسموميت دوران بارداري)، جدا شدن جفت پيش از زايمان (پريوياي جفت) قرار نمي دهد، برويد بدويد؛ البته...

رژيم غذايي متعادل، مغذي و سالم در دوران بارداري براي سلامت مادر و تغذيه صحيح جنين بسيار مهم است. بسياري از غذاها را مي توان در دوران هاي ديگر زندگي خورد و از آنها لذت برد، اما در دوران بارداري رعايت احتياط...

خيلي از خانم‌ها قادرند تا انتهاي بارداري کاملا فعال بوده و همه کارهاي روزمره زندگي خود را خودشان انجام دهند اما برخي از زنان باردار حداقل بخشي از مدت بارداري‌شان را مجبورند استراحت مطلق داشته باشند. استراحت...