اگر نوجوان نتواند تجربه کند، نمی تواند مهارت های لازم را برای زندگی کردن به دست بیاورد و توانایی هایش را از دست می دهد. ولی این مسئله به این معنا نیست که باید همه چیز را تجربه کند یا دست به هر خطری بزند....

در مورد نیاز نوجوان به استقلال، والدین باید هماهنگ با این پدیده ی رشدی عمل کنند. آنان بایستی بتوانند با هم گام بردارند و پیش بروند. یعنی زمانی که احساس می کنند مثلاً نوجوان شان در حال دور شدن از آن هاست،...

در مرحله ی اول باید با ویژگی های این دوره آشنا شویم و جلوه های رفتاری آن را در نوجوان خود پیدا کنیم. هر چند در اصل نیاز به استقلال در نوجوانان مشترک است، اما شیوه های بروز آن ممکن است قدری متفاوت باشد....

آموزش دادن مهارت های زندگی به نوجوانان از جمله مهارت های مربوط به کسب درآمد، پس انداز و فعالیت های اقتصادی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای این که نوجوان درکی صحیح و منطقی از استقلال اقتصادی داشته باشد،...

فرد در دو دوره اعلام استقلال می کند؛ در دو سالگی و در دوره ی نوجوانی. دوسالگی زمانی است که شیرخوار از مادر مستقل می شود. در این سن کودک به والد می گوید:« خودم می خواهم کارهایم را انجام دهم. خودم می خواهم...

استقلال یکی از نیازهای انسان است. همه ی انسان ها به نوعی به دنبال مستقل شدن هستند. به این معنی که فرد بتواند تصمیم گیری کند، روش های زندگی خود را انتخاب کند، تجربه کند، مرتکب خطا شود و مهارت بیاموزد.

برای دستیابی به هر هدفی به برنامه نیاز داریم و برای اجرای هر برنامه ای باید آن را ارزیابی کنیم. وقتی هدف را مشخص کردید: «می خواهم رابطه ام با فرزند نوجوانم بهتر شود.» و برنامه ریزی کردید: «در زمینه ی مهارت...

ما هر روز غذاهای مختلفی می خوریم. در محیط های متنوعی به سر می بریم و دمای محیطی متفاوتی را تجربه می کنیم، اما سازوکارهای متعدد و پیچیده ای در بدن ما وجود دارند که ثبات فشار خون، مایعات بدن، PH و قند خون...

به ظاهر متناقض می آید که ما برای بهبود رابطه با فرزند نوجوان مان و برای کمک به او، از دید خودمان به مسئله نگاه کنیم: یعنی گاهی به نظرمان می رسد که این روشی خودخواهانه و خودمحورانه است، اما شاید بسیار مسئولانه...

در جریان زندگی خانوادگی، گاهی لازم است از دیگران انتقاد کنید. بهترین مهارت در انتقاد کردن، مهارت در انتقادپذیری است! سعی کنید شنونده ی خوب و منصف انتقادات اعضای خانواده باشید و اگر در حرف های آن ها، ولو...