خيال داشتيد يکي از آن بانواني شويد که همچون تمثال مريم مقدس چهره اي تابناک و درخشنده دارند؛ يکي از آن زنان بارداري که با گذشت هر ماه زيباتر مي شود. اما تهوع صبحگاهي جزو برنامه ريزي که براي خود کرده بوديد،...

آیا زندگی کردن با پدر بزرگ و مادر بزرگ باعث به بود افسردگی پس از زایمان می گردد یا این بیماری را تشدید می کند؟ طبق یک تحقیق جدید، پاسخ این سؤال ممکن است به وضعیت تأهل مادر بستگی داشته باشد. مادران متأهل...

18 توصيه مفيد براي حاملگي بله. تصميم گرفته ايد که پدر يا مادر شويد. اما يک مشکل کوچک وجود دارد که کم کم موجب نگراني شما شده است. چقدر زمان براي وقوع حاملگي لازم است و در اين راستا چه اقدامات مفيد و مؤثري...

ويتامين C در ترميم بافت ها، ترميم زخم، رشد استخوان و بسياري از مسيرهاي سوخت و ساز ( متابوليسم) بدن ضروري است و به همين علت که شما و جنين شما به آن نياز داريد. مساله مهم اين است که جنين به مقدار زيادي از...

به محض اينکه در مورد بچه دار شدن تصميم مي گيريد بايد به موازات آن در مورد تغذيه ي خود هم فکر نماييد. غذاهايي که ويتامين و مواد معدني دارند را بيشتر مصرف نماييد. پنج نوع عمده مواد غذايي را بشناسيد و وعده...

گرچه حاملگي طبيعي با رضايت و خشنودي زياد همراه است ولي نارحتي هايي هم همراه آن در زن باردار ظاهر مي شود. اين ناراحتي ها معمولاً مهم نيستند. ولي اگر شما خيلي نگران بوده و رنج مي کشيد بايد آن را با پزشک...

واکنش هاي عاطفي حاصل از بارداري، از شادماني تا ترديد و افسردگي متفاوت هستند. شايد بارداري غير واقعي به نظر آيد! شايد اين حالت قبل از اينکه قبول کنيد باردار هستيد، برايتان اتفاق بيفتد! اگر در اين مرحله،...

کار منزل نه تنها براي زن باردار بي ضرر است بلکه مفيد نيز مي باشد. نکته مهم اين است که در اين کار نبايد زياده روي نمود زيرا خستگي مفرط براي زنان باردار زيان آور است. اگر شما حامله بوده و کار خارج از منزل...

مضرات کشيدن سيگار بي شمار است و مطالعه زيادي در اين مورد در مراکز پزشکي مختلف به عمل آمده و همه کم و بيش از آن اطلاع دارند. در زنان باردار علاوه بر مادر، جنين نيز تحت تاثير قرارمي گيرد و هرچه تعداد سيگار...

کار منزل نه تنها براي زن باردار بي ضرر است بلکه مفيد نيز مي باشد. نکته مهم اين است که در اين کار نبايد زياده روي نمود زيرا خستگي مفرط براي زنان باردار زيان آور است. اگر شما حامله بوده و کار خارج از منزل...