بادام فواید زیادی برای بدن دارد که ما در اینجا به به بخشی از خواص مغز بادام درختی برای سلامتی از جمله  دیابت، کم خونی، افزایش انرژی، پیشگیری از سرطان، محافظت در برابر دیابت، مناسب برای دوران بارداری، کاهش...

خواص بادام برای سلامتی بی شمار است و راه چاره ای برای رهایی از بیماری های قلبی و مغزی، دیابت، یبوست، ناراحتی های تنفسی، سرفه، آنمی و ضعف جنسی بشمار می رود. همچنین به سلامت مو، پوست و دندان کمک می کند.

با این که پیری یک پدیده طبیعی است اما برای خیلی ها خوش آیند و قابل قبول نیست ، در حالی که با مراقبت ها تغذیه ای و رعایت یک سری نکات می توان این ترس از پیری را از بین برد و خیلی راحت حتی از سن خود نیز کمتر...

برای داشتن پوستی شاداب و سالم نکاتی است که باید رعایت شود و تاثیر آن را به مرور در پوست می توان مشاهده کرد که دیگر فرد با لکه و جوش های پوستی درگیر نیست و از پوستی سالم برخوردار شده است، در اینجا آن نکات...

ویتامین E یک دارو شگفت انگیز است , می تواند طیف وسیعی از مشکلات قلبی و خونی، از جمله شریان های مسدود شده، فشار خون بالا، شریان های سخت شده در پا، وریدهای واریسی، دیابت و عوارض مرتبط، و عصب از جمله بیماری...

از جمله ویتامین های که برای بدن بیسار فایده دارد ویتامین E است که برای پوست و مو فوق العاده عمل می کند و خواصش در جلوگیری از سفید شدن مو و درمان موخوره و همچنین درمان جای زخم و جوش بی نظیر است.

اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود . ویتامین A خواص فراوانی در حفظ بینایی، عملکرد عصبی، پوست سالم و جلوگیری از سرطان دارد .

در برنامه لاغری برای اینکه پوست تان دچار شلی و افتادگی نشود خیلی سریع لاغر نشوید و اگر پوست بدن تان شل شد برای درمان از ماساژ با روغن گیاهی غافل نشوید. با ما همراه باشید .

خرمالو علاوه‌ بر بهبود طعم غذاها، فواید زیادی برای سلامتی دارد. کمک به گوارش غذا، کاهش کلسترول و نیز کاهش فشار خون بالا تنها تعدادی از خواص خرمالو هستند. همچنین خرمالو راهی خوشمزه برای تأمین ویتامین ها...

بیشتر نوجوانان، کم‌وبیش آکنه را تجربه کرده‌اند. بااین‌حال، این بیماری به گروه سنی خاصی محدود نمی¬شود و ممکن است بزرگ‌سالان (حتی تا چهل‌سالگی) نیز به آن مبتلا شوند. در مقاله زیر با راهکارهایی در جهت جلوگیری...