در این مقاله بهترین روش‌های خواباندن نوزاد از ابتدای تولد تا یک سالگی، همراه با میزان خواب مورد نیاز نوزادان در هر سن، بیان شده است.

زمان مناسب تنها خوابیدن کودک، از نظر پزشکان متفاوت است. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع می پردازیم.

تکنیک هایی وجود دارد که با در نظر گرفتن و انجام دادن آن ها می توانید به بهبود خواب فرزندتان کمک کنید و هر چه راحت تر این دوره نا آرامی را پشت سر بگذارید. در ادامه مطلب با تکنیک هایی برای خواباندن نوزادان...

اگر نوزاد شما خواب پیوسته شبانه ندارد و مدام با گریه از خواب بیدار می‌شود، آگاهی از علت بی قراری او در خواب و راهکار‌های آن برای شما راه گشا خواهد بود.

دو دلیل عمده از خواب پریدن نوزاد و گریه شبانه او، گرسنگی و خیس بودن پوشک هستند. اما دلایل دیگری نیز موجب بیداری‌های شبانه نوزادان می‌شوند که در ادامه آشنا خواهید ش.

زودخوابیدن باعث سلامت روحی و جسمی کودک و همچنین مادر می‌شود. بهترین زمان خواب کودکان بین ساعت 8.30 تا 9 شب است که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت می کنیم.

نوزادان بیشتر شبانه روز در خواب هستد که به مرور با افزایش سن نوزاد از مقدار آن کم می‌شود. میزان خواب نوزاد بین ۱۶ تا ۱۸ ساعت در شبانه روز است. خوابیدن در ماه های اولیه تولد برای رشد مغذی نوزاد بسیار مهم...

در این مطلب به بررسی علائم، علل و درمان آپنه خواب در کودکان می‌پردازیم.

در این مقاله با علت دیدت خواب های آشفته در دوران بارداری آشنا خواهید شد.

در اینجا 10 راهکار ارائه شده است که بوسیله آنها می توانیم خواب شبانه راحتی داشته باشیم.