0
مسیر جاری :
ارزانترين نسخه کمردرد بهداشت جسم

ارزانترين نسخه کمردرد

امروزه کمردرد به قدري شايع شده که اکثريت قريب به اتفاق مراجعان به مطب‌هاي متخصصان مغز و اعصاب را شامل مي‌شود. در اين ميان، خانم‌ها بيشتر از آقايان به علت کمردرد و پادردهاي ديسکي به پزشک مراجعه مي‌کنند....
قارچ‌ها در کمين پاي شما بهداشت جسم

قارچ‌ها در کمين پاي شما

هيچ‌کس دوست ندارد روي پوست بدنش سروکله قارچ پيدا شود، حتي اگر اين قارچ‌ها لاي انگشتان پا سرک بکشند. تابستان، فصل پوشيدن صندل است و همچنان که هواي بيشتر شهرهاي نيمکره شمالي در اوج گرما و رطوبت خود است،...
شوره سر؛ چرا و به چه علت؟ بهداشت جسم

شوره سر؛ چرا و به چه علت؟

در مورد شوره سر تا به حال زياد صحبت کرديم ولي همانطور که شما در تماس‌هايتان خواسته بوديد به ذکر نکاتي در خصوص رابطه آن با بيماري التهابي پوست سر که حالت اگزما دارد مي‌پردازيم. به نظر مي‌رسد شوره سر يکي...
اگر مي‌خواهيد ناخن‌هايتان سالم بماند بهداشت جسم

اگر مي‌خواهيد ناخن‌هايتان سالم بماند

در خصوص تغييرات ناخن‌ها و اختلالات شايع آن به همه عزيزان توصيه مي‌کنم چند نکته مهم را مورد توجه قرار دهند. ناخن‌ها در شرايط متعدد و بيماري‌هاي خاص دستخوش تغييراتي مي‌شوند که بعضي از آنها نادر و کاملا تخصصي...
وقتي ناخن گوشه مي‌زند بهداشت جسم

وقتي ناخن گوشه مي‌زند

خيلي از اوقات ناخن‌هاي پا در پوست اطراف ناخن فرو مي‌روند که باعث درد و ناراحتي و عفونت مي‌شود و بيماران نياز به جراحي پيدا مي‌کنند. مهم‌ترين علامت فرو رفتن ناخن در گوشت وارد آمدن فشار غيرعادي به آن است...
چاره خشکي لب بهداشت جسم

چاره خشکي لب

پوست صورت ما از حساس‌ترين قسمت‌هاي پوست بدن است و نازک‌ترين قسمت آن روي لب‌ها ديده مي‌شود. به همين دليل لب‌ها مستعد ترک خوردن و خشک شدن هستند. از آن جايي که لب‌هاي ترک خورده در زيبايي چهره تاثير مي‌گذارند...
چاره شوره‌سر بهداشت جسم

چاره شوره‌سر

شما وارد هر داروخانه که مي‌شويد، اغلب قفسه‌هاي آن از انواع شامپو، نرم‌کننده، لوسيون، ژل و تونيک‌هاي کنترل‌کننده شوره‌سر پر شده است. بعضي از اين محصولات کمک‌کننده خواهند بود اما هيچ‌کدام شوره‌سر را درمان...
وقتي ديدي که سوختي بهداشت جسم

وقتي ديدي که سوختي

گرم شدن در تابستان چه تاثيراتي روي بدن ما دارد و ما بايد چه نکاتي را رعايت کنيم تا از گرمازدگي و آفتاب‌ سوختگي مصون بمانيم؟ در شرايط عادي، سازو کارهاي کنترل طبيعي بدن به شما در تنظيم حرارت کمک مي‌کنند....
پشت پرده شامپو بهداشت جسم

پشت پرده شامپو

اگر شامپوها فقط حاوي مواد پاک‌کننده باشند شما پس از شستشوي موهايتان با موهايي کدر و خشن و غير قابل شانه کردن و حالت دادن مواجه خواهيد شد. اجزاي ديگري که موجب مي‌شود شامپوها براي شما مصرف‌کنندگان مورد قبول...
از صندل تا پينه پا بهداشت جسم

از صندل تا پينه پا

بله. اگر شما پينه را روي پايتان براي مثال در پاشنه پا مشاهده کرديد، ممکن است علت آن پوشيدن کفش نامناسب باشد. در اين صورت پوست پاي شما در ناحيه‌اي که پينه بسته است ضخيم شده و لايه شاخي آ‌ن ضخيم‌تر از حالت...