مسیر جاری :
![نگاهی به فواید و عوارض مصرف قارچ چاگا نگاهی به فواید و عوارض مصرف قارچ چاگا](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2f540b0c-829d-4aba-8cea-654cce946eb7.jpg)
نگاهی به فواید و عوارض مصرف قارچ چاگا
قارچ چاگا دارای فواید و خواص بسیاری برای سلامت بدن است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، در این مطلب قصد داریم به بیان خواص و عوارض مصرف این قارچ خوراکی بپردازیم.
![رابطه قند موجود در مواد غذایی با میزان کلسترول بدن رابطه قند موجود در مواد غذایی با میزان کلسترول بدن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b6983837-6d64-472f-94b5-018579093c8d.jpg)
رابطه قند موجود در مواد غذایی با میزان کلسترول بدن
بیشترین میزان کلسترول بدی که در بدن ما وجود دارد از طریق رژیم غذای روزانه جذب بدن نمیشود، بلکه این کلسترول در بدن تولید میشود و ارتباطی به مصرف غذاهایی که حاوی کلسترول طبیعی هستند ندارد، درواقع برای پایین...
![بلوط فندقی و خواص آن بلوط فندقی و خواص آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b878d65e-0fb1-487b-b291-0a8e1b9e3252.jpg)
بلوط فندقی و خواص آن
از خواص بلوط فندقی می توان به توانایی آن در حفاظت از قلب، افزایش انرژی، تقویت گوارش، تنظیم سطح قند خون،تقویت استحکام استخوان ها،کمک به ترمیم و رشد،تسکین التهاب، برطرف کردن اسهال و حفاظت از پوست اشاره کرد.
![روغن کانولا و خواص درمانی آن روغن کانولا و خواص درمانی آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%86---.jpg)
روغن کانولا و خواص درمانی آن
از خواص روغن کانولا می توان به توانایی آن در تقویت سلامت قلب، کاهش کلسترول، حفاظت از پوست، تقویت غشا پوست، ارتقا سطح انرژی، کاهش ابتلا به سرطان، حفظ عملکرد بهینه مغز و جلوگیری از بروز دیابت اشاره...