0
مسیر جاری :
واهمه خود نسبت به ابراز وجود در اجتماعات را چگونه از بین ببرم؟ مهارت‌های زندگی

واهمه خود نسبت به ابراز وجود در اجتماعات را چگونه از بین ببرم؟

من در وجود خود، دختری شاد و شوخ می‌بینم، کسی که دوست دارد در جمع دوستان یا حتی در جمع های کوچکتر یا بزرگتر اظهار نظر کند، از چیزهایی که می‌داند و اطلاعات دارد، یا دوست دارد لبخند را لب دیگران بیارد یا...
ترس واهی از قرار گرفتن در جمع مهارت‌های زندگی

ترس واهی از قرار گرفتن در جمع

مشکل من یک ترس واهی از قرار گرفتن در جمع می باشد. چه کار باید انجام دهم تا این مشکل حل شود؟
چرا بعضی از افراد نمی توانند با گذشته به راحتی کنار بیایند؟ مهارت‌های زندگی

چرا بعضی از افراد نمی توانند با گذشته به راحتی کنار بیایند؟

من خودم به شخصه آدم حساسی هستم و زود نمیتوانم گذشته را از یاد ببرم و این خیلی روی رفتارهایم تاثیر میگذارد. نمیتوانم درست تصمیم بگیرم و به برنامه هایی که برای خودم چیدم عمل کنم و فقط فکرم مشغول گذشته و...
چگونه با فردی که همسر خود را از دست داده باید برخورد کرد؟ مهارت‌های زندگی

چگونه با فردی که همسر خود را از دست داده باید برخورد کرد؟

بنده خواستار کمک به یکی از دوستانم هستم که جدیدا همسر خود را از دست داده است او زنی جوان است و صاحب یک دختر سه ماه. بسیار روحیه ضعیفی دارد و بنده بسیار دور هستم. فقط از طریق تلفن با او در تماس هستم.
روش قطع رابطه ناسالم با دیگران مهارت‌های زندگی

روش قطع رابطه ناسالم با دیگران

چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر روشی را دنبال می کنم نتیجه نمی دهد؟
خاطرات تلخ مربوط به زندگی مشترک را چگونه بی اثر کنیم؟ مهارت‌های زندگی

خاطرات تلخ مربوط به زندگی مشترک را چگونه بی اثر کنیم؟

من ۲۳ سال دارم. مشکل من بر می گردد به روز های خواستگاری و ازدواجم. خانواده ی شوهرم در زندگی ام خیلی دخالت میکردند. مشکل این است که وقتی به گذشته فکر می کنم با اینکه تعداد خاطرات شیرینم، بیشتر از خاطرات...
غللبه بر خجالتی بودن مهارت‌های زندگی

غللبه بر خجالتی بودن

نوجوانی خجالتی بوده و نمی‌توانم در جمع صحبت کنم، لطفا راهنمایی نمایید؟
راهکارهایی برای دستیابی به شادی مهارت‌های زندگی

راهکارهایی برای دستیابی به شادی

چگونه شاد باشیم؟
چگونه می‌توان موانع پیشرفت را از بین برد؟ مهارت‌های زندگی

چگونه می‌توان موانع پیشرفت را از بین برد؟

توان شروع هیچ کاری رو ندارم. هرزمان می‌خواهم دست به کاری بزنم آنقدر افکار منفی به ذهنم هجوم می‌آورد که منصرف می‌شوم.
تحویل نگرفتن دوستان به خاطر مشکلات مالی مهارت‌های زندگی

تحویل نگرفتن دوستان به خاطر مشکلات مالی

به خاطر مشکلات مالی دوستانم تحویلم نمی گیرند مشکل چیست؟