مسیر جاری :
![آلو بخارا و فواید بی شمار آن آلو بخارا و فواید بی شمار آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/photo_2018-02-12_21-55-39-compressed.jpg)
آلو بخارا و فواید بی شمار آن
آلو بخارا از جمله مغذی های بدن است که خواص فوق العاده ای روی لاغری و دستگاه گوارش دارد همچنین با دیابت و هپاتیت هم مبارزه می کند.
![غذاهایی که هنگام یبوست نباید خورد غذاهایی که هنگام یبوست نباید خورد](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/810963_298-compressed.jpg)
غذاهایی که هنگام یبوست نباید خورد
افرادی که از مشکل یبوست رنج می برند همواره به دنبال مواد غذایی ملین هستند تا مشکل برطرف شود. اگر شما هم با چنین مشکلی درگیر هستید بهتر است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی فیبر زیاد مصرف برخی مواد غذایی را...