مسیر جاری :
#وعده افطار #مشکات گوارشی در راسخون
#وعده افطار #مشکات گوارشی در مقالات
#وعده افطار #مشکات گوارشی در فیلم و صوت
#وعده افطار #مشکات گوارشی پرسش و پاسخ
#وعده افطار #مشکات گوارشی در مشاوره
#وعده افطار #مشکات گوارشی در خبر
#وعده افطار #مشکات گوارشی در سبک زندگی
#وعده افطار #مشکات گوارشی در مشاهیر
#وعده افطار #مشکات گوارشی در احادیث
#وعده افطار #مشکات گوارشی در ویژه نامه
![چگونگی آمادگی بدن برای ماه رمضان چگونگی آمادگی بدن برای ماه رمضان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/10-compressed.jpg)
چگونگی آمادگی بدن برای ماه رمضان
با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان خود را برای شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها آماده می کنند. در ادامه با توجه به روزهای بلند ماه رمضان و گرمای هوا می خواهیم نکاتی...
![تغذیه افطار و سحر در ماه رمضان تغذیه افطار و سحر در ماه رمضان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/4-compressed.jpg)
تغذیه افطار و سحر در ماه رمضان
یکی از معضلات غذا خوردن در ماه رمضان کمبود وقت یا استرس داشتن وقت سحر اتفاق میافتد که این کار به هر دلیل که باشد تأثیرات مضرش بر روی معده بسیار شدید خواهد بود و عواقبی ناگوار به دنبال خواهد داشت.