مسیر جاری :
#ویتامینd #سرماخوردگی در راسخون
#ویتامینd #سرماخوردگی در مقالات
#ویتامینd #سرماخوردگی در فیلم و صوت
#ویتامینd #سرماخوردگی پرسش و پاسخ
#ویتامینd #سرماخوردگی در مشاوره
#ویتامینd #سرماخوردگی در خبر
#ویتامینd #سرماخوردگی در سبک زندگی
#ویتامینd #سرماخوردگی در مشاهیر
#ویتامینd #سرماخوردگی در احادیث
#ویتامینd #سرماخوردگی در ویژه نامه
![درمان خانگی برای آنفولانزا (بخش اول) درمان خانگی برای آنفولانزا (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Flu_Cold_Sick_Female.jpg)
درمان خانگی برای آنفولانزا (بخش اول)
داروهای خانگی برای درمان آنفولانزا عبارتند از ویتامینهای C و D، مکملهای گیاهی، روغنهای معطر، پروبیوتیکها و مصرف غذاهای سالم و مناسب. این داروهای طبیعی را امتحان کنید تا علائم و نشانههای آنفولانزا...
![مراحل پیشگیری از آنفولانزا (بخش دوم) مراحل پیشگیری از آنفولانزا (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/recognising-and-managing.jpg)
مراحل پیشگیری از آنفولانزا (بخش دوم)
هیچ کس دوست ندارد که در هیچ زمانی دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شود. هنگامی که این مراحل بیان شده در این مطلب را برای سالم ماندن رعایت کنید، نه تنها سرماخوردگی و آنفولانزا را از خودتان دور نگه میدارید،...
![تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8--%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86---.jpg)
تغذیه مناسب و نامناسب سالمندان
رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...