کمردرد و علل بروز آن

کمر درد يکي از پديده هاي ناخوشايند انسان در جوامع امروزي است. شتاب زندگي ماشيني، انسان را گرفتار عوارض بي شماري ساخته که کاهش تحرک و بروز ضايعات عضلاني اسکلتي، يکي از عواقب آن به شمار مي آيد.در ميان ضايعات مذکور، کمر درد از همه شايعتر است. به طوري که کمتر کسي را مي توان يافت که در طول زندگي خود حداقل يک بار کمر درد را تجربه نکرده باشد. در بعضي بيماران، کمردرد پس از مدتي بر طرف مي شود و در برخي ديگر ناتوانيها و معلويتهاي
شنبه، 5 بهمن 1387
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
کمردرد و علل بروز آن
کمردرد و علل بروز آن
کمردرد و علل بروز آن

نويسنده:آذر معزي-ابراهيم عباسي

منبع:راسخون

باسمه تعالي
کمر درد يکي از پديده هاي ناخوشايند انسان در جوامع امروزي است. شتاب زندگي ماشيني، انسان را گرفتار عوارض بي شماري ساخته که کاهش تحرک و بروز ضايعات عضلاني اسکلتي، يکي از عواقب آن به شمار مي آيد.در ميان ضايعات مذکور، کمر درد از همه شايعتر است. به طوري که کمتر کسي را مي توان يافت که در طول زندگي خود حداقل يک بار کمر درد را تجربه نکرده باشد. در بعضي بيماران، کمردرد پس از مدتي بر طرف مي شود و در برخي ديگر ناتوانيها و معلويتهاي طولاني، بر جاي مي گذارد به طو کلي هر عاملي که موجب آسيب هر يک از بخش هاي ستون فقرات کمري شود، کمر درد را به دنبال خواهد داشت. به بيان بهتر عوامل متعددي در ايجاد کمر درد نقش دارند، که از آن جمله مي توان از بلند کردن اجسام سنگين، حمل نادرست اجسام، ضربه ها، انجام فعاليتهاي طولاني، چاقي، رانندگيهاي طولاني، تصادفات ،فشار ناشي از کار، حرکتهاي ناگهاني و کنترل نشده، وضعيتهاي نادرست و غير طبيعي بدن، گرفتگي و اسپاسم عضلاني، بيماريهاي روماتيسمي، بيماري هاي استخواني، ضايعات مادرزادي مهره ها، آرتروز، فتق ديسک بين مهره اي، کاهش تحرک مهره ها، فشارهاي رواني، ترس، نگراني، اضطراب و ضعف عضلات پشت و کمرنام برد.
امروزه متخصصين پزشکي، کمر درد را بر اساس علل آن، به سه گروه تقسيم کرده اند:
1- کمر دردهاي التهابي
2- کمر دردهاي مکانيکي
3- کمر دردهاي ارگانيک

کمر دردهاي التهابي

علت اين گونه کمر دردها، بروز التهابهاي موضعي يا عمومي در ساختمانهاي اطراف مهره مي باشد.به طور معمول بيماران مبتلا به کمر درد التهابي، از درد سوزشي ناحيه کمر شکايت دارند و قادر به تحرک يا تغبير وضعيت تند نيستند.در مرحله التهابي انجام حرکتهاي ورزشي نا مناسب سبب تشديد درد کمر مي شود.لذا تجويز حرکات ورزشي مناسب در اين دوره از اهميت زيادي برخوردار است.

کمر دردهاي مکانيکي

کمر دردهاي مکانيکي، از شايعترين نوع کمر دردها مي باشد.اين گونه دردها هنگامي ايجاد مي شوند که مفاصل در وضعيتي نامناسب قرار گيرند. در اين حالت بافت نرم اطراف آنها نظير کپسول مفصلي، رباط، عضله، تاندون و...، تحت کشيدگي زياد قرار گرفته، دردناک مي شوند. دردهاي مکانيکي، معمولاً عمل طبيعي ستون مهره ها، ديسک بين مهره اي و بافت نرم اطراف را دچار اختلال مي سازد.در حال حاضر نظر اکثر متخصصين پزشکي و فيزيوتراپي براين است که ورزش درماني و اصلاح وضعيتهاي نادرست بدن، سبب بهبود اين گونه کمردردها مي شود.

کمر دردهاي ارگانيک

کمر دردهاي ارگانيک، ضايعاتي هستند که در اثر اختلالات مادرزادي ستون فقرات «نظير عدم تشکيل کامل مهره ها در دوران جنيني، بوجود مي آيند. علاوه براين، در مواردي نيز درد احشاء شکمي مانند کليه ها، دستگاه تناسلي، دستگاه گوارشي و... به ستون مهره ها منتقل شده، به صورت کمر درد بروز مي کند که در اين گونه موارد، ورزش در درمان مبتلايان به کمر درد مفيد واقع نمي شود، لذا توصيه مي شود که قبل از تشخيص دقيق علت کمردرد، از انجام حرکات ورزشي خودداري کنيد.


تبلیغات در راسخون
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
حضرت زهرا (س) و حدیث کساء؛ سند، نام‌ها و فضایل
حضرت زهرا (س) و حدیث کساء؛ سند، نام‌ها و فضایل
من منتظرت بودم، خدا بیشتر...
من منتظرت بودم، خدا بیشتر...
متکی: وقت خروج ایران از NPT فرا رسیده است + فیلم
play_arrow
متکی: وقت خروج ایران از NPT فرا رسیده است + فیلم
رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی: هرگونه اقدام محاسبه‌نشده و غلط دشمنان با پاسخی دردناک و عذاب‌آور روبرو خواهد شد + فیلم
play_arrow
رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی: هرگونه اقدام محاسبه‌نشده و غلط دشمنان با پاسخی دردناک و عذاب‌آور روبرو خواهد شد + فیلم
عراقچی: طرح هفت‌روزه ایران با پیشنهادهای قطر و پاکستان به طرح دو روزه تبدیل شده است + فیلم
play_arrow
عراقچی: طرح هفت‌روزه ایران با پیشنهادهای قطر و پاکستان به طرح دو روزه تبدیل شده است + فیلم
عراقچی به الجزیره: غیبت رهبری دلایل امنیتی دارد و تصمیمات ایشان مکتوب می‌رسد + فیلم
play_arrow
عراقچی به الجزیره: غیبت رهبری دلایل امنیتی دارد و تصمیمات ایشان مکتوب می‌رسد + فیلم
پدافند هوایی اطراف محل استقرار ترامپ در مارآلاگو + فیلم
play_arrow
پدافند هوایی اطراف محل استقرار ترامپ در مارآلاگو + فیلم
خشم و عقده‌گشایی اینترنشنال از ارادت کشتی‌گیران به اهل‌بیت!
play_arrow
خشم و عقده‌گشایی اینترنشنال از ارادت کشتی‌گیران به اهل‌بیت!
بازداشت جاسوس مراکز تولید قطعات موشک و پهپاد
play_arrow
بازداشت جاسوس مراکز تولید قطعات موشک و پهپاد
رسوایی بزرگ شهرک‌نشینان صهیونیست روی آنتن زنده
play_arrow
رسوایی بزرگ شهرک‌نشینان صهیونیست روی آنتن زنده
ترامپ در پاسخ به احتمال آغاز جنگ با ایران: مگه به تو می‌گفتم، احمق؟ + فیلم
play_arrow
ترامپ در پاسخ به احتمال آغاز جنگ با ایران: مگه به تو می‌گفتم، احمق؟ + فیلم
جان کری: ترامپ بازی را به ایران باخت + فیلم
play_arrow
جان کری: ترامپ بازی را به ایران باخت + فیلم
اعتراضات معیشتی به سوئیس رسید + فیلم
play_arrow
اعتراضات معیشتی به سوئیس رسید + فیلم
نخودی بازهم به مدال نقره رسید + فیلم
play_arrow
نخودی بازهم به مدال نقره رسید + فیلم
هدیه آرش یوشیدا به ملی‌پوشان ایران + فیلم
play_arrow
هدیه آرش یوشیدا به ملی‌پوشان ایران + فیلم