سماق سمبل روشنايي

اين گياه اغلب در مناطق مديترانه، جنوب ايتاليا، آسياي شرقي به ويژه در ايران ديده مي شود. انواع متنوعي دارد که برخي از آنها جنبه تزييني داشته و اگر حواسمان نباشد مي تواند موجب مسمويت و خارش گردد. در برخي از کشورها از سماق نوشيدني تهيه مي کنند که جهت تسکين درد معده و اختلالات هضمي موثر است. سماق يا قابض و پاک کننده معده مي باشد. اين گياه براي بيماران ديابتي مفيد است، زيرا اين گياه در افراد ديابتي مانع از فرآيند ترکيب گلولز با ملکول هاي پروتئين حياتي بدن و تغييرات شيميايي و عمل کرد آنها مي گردد. البته توجه داشته باشيد که مصرف بيش از حد سماق مي تواند مسموم کننده باشد. سماق خاصيت ادرارآور يا ديورتيک دارد. سماق ضد تب بوده و در درمان بيماري هاي روماتيسمي و نقرس نيز موثر است. سماق را بايد به دور از نور مستقيم خورشيد نگهداري نماييد. اثر تصفيه کنندگي بر خون دارد و مواد زائد خون (مانند اوره) را دفع مي کند. همچنين لثه ها را تقويت کرده و آنها را محکم مي سازد.
منبع:ماهنامه ي دنياي سلامت 31
/س