.jpg "طرز تهیه ترکیب ماست و کدو(غذای رژیمی)")
طرز تهیه ترکیب ماست و کدو(غذای رژیمی) برای 2 نفر
مواد لازم ترکیب ماست و کدو(غذای رژیمی)
مواد اصلی
ماست ۱ کیلوگرم
کدو سبز متوسط ۳ عدد
شوید خشک ۱ قاشق غذا خوری
پودر موسیر ۱ قاشق چای خوری
نمک و فلفل به مقدار لازم
گردو ۱۰۰ گرم
پودر گل محمدی ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه
زمان تهیه 10 دقیقه
زمان پخت 0 دقیقه
1- ماست و کدو رنده شده و نمک و فلفل سیاه وپودر موسیر و شوید خشک گردو خورد شده و گل محمدی رو با هم مخلوط میکنیم .
سایر نکات
پودر گل محمدی و گردو اختیاری
