دسر ماست فوق العاده سالمو خوشمزه می باشد، با خوردن این دسر علاوه بر طعم و مزه از خواص ماست نیز بهرمند می شوید از خواص ماست می توان به داشتن ویتامین D، تنظیم قندخون، منبع بسیار خوبی برای جذب پروتئین ها،...

دسر ماست از انواع خانواده دسرها می باشد برای وقت های که هوس دسر کردید دسر ماست به قدری خوشمزه است که می توانید هم برای دوران رژیم بلکه برای مهمانی خود استفاده کنید.

ماستی که معمولا همراه غذای ما ایرانی‌هاست، می‌تواند به ابزاری برای آماده کردن دسر‌های خوش‌طعم و پرخاصیت تبدیل شود. در این مطلب، طرز تهیه ۷ نوع دسر ماست را به شما آموزش می‌دهیم.

در این مقاله به نکاتی در خصوص ماست، موارد مصرف، فوائد و موارد منع مصرف آن توسط کودک اشاره شده است.

ماست یونانی یکی از مواد غذایی لذیذ و مقوی‌ای است که با گذشت زمان طرفداران بیشتری به دست می‌آورد. اگر تمایل دارید که بیشتر در مورد خواص ماست یونانی بدانید، با این مقاله همراه باشید.

پسوریازیس نوعی بیماری خود ایمنی و مزمن پوستی است که در برخی از موارد به صورت خود بخود درمان می شود.این بیماری باعث افزایش تولید سلول های پوستی می شود که این افزایش تولید سلول های پوستی باعث ایجاد پلاک...

از خواص ماست زیبایی پوست و تقویت مو می باشد. فسفر ماست موجب تقویت حافظه می شود و ترکیبات آن در پیشگیری انواع سرطان های زنان و مردان و درمان مشکلات گوارشی موثر است.با ما همراه باشید.

این روزها زمانی که وارد غرفه ماست در فروشگاه ها می شویم، با انواعی از ماست های مختلف مواجه می شویم که نمی دانیم ویژگی های اصلی هر یک از این ماست ها چیست و استفاده از کدام نوع برایمان مناسب تر است. از این...

ماست وعده غذایی سالم است که از تغییر شکل باکتری های موجود در شیر به وجود می آید. برای آشنایی بیشتر با خواص ماست و آشنایی با فواید مصرف این ماده غذایی سودمند با ما همراه باشید.

ماست یک فرآورده لبنی تخمیری است و در هرم غذایی در گروه لبنیات جای دارد. این ماده غذایی نیز مانند سایر هم گروه های خود منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، پروتیین، ریبوفلاوین و ویتامین های گروه B به خصوص B2 و B5...