چگونه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟

بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. به همین دلیل می خواهیم نکاتی را در مورد بهداشت دهان و دندان بیان کنیم، همراه ما باشید.
سه‌شنبه، 12 آذر 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
چگونه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟
۹۰% بوی بد از باکتری‌هایی می‌آید که روی زبان زندگی می‌کنند. بنابراین فراموش نکنید هنگام مسواک زدن زبانتان را هم تمیز کنید.
 
شما حدود ۲۰۰۰۰ لیتر بزاق در طول عمرتان طول می‌کنید.
 
وقتی به لوازم خانگی دست می‌زنید و سپس لبتان را لمس می‌کنید پاتوژن‌های عفونی وارد دهانتان می‌شوند. هرچیزی که می‌توانید به صورت فیزیکی لمس کنید پوشیده از بیماری است.
 
به اطرافتان نگاه کنید. از هر ۱۰ نفری که می‌بینید یکی از آن‌ها از مویش به عنوان نخ دندان استفاده می‌کند!
 
یک انسان معمولی ۱-۱.۵ لیتر مخاط در روز تولید می‌کند. بیشتر آن قورت داده می‌شود.
 
۱۰-۵۰ میلیارد باکتری در دهانتان زندگی می‌کنند. یعنی تقریبا ۷ برابر جمعیت زمین.
 
وقتی کسی را ۱۰ ثانیه ببوسید، حدود ۸۰ میلیون باکتری بین شما مبادله می‌شود.
 
وقتی سیفون توالت را می‌کشید، ذرات مدفوع تا ۴.۵ متر به هوا پاشیده می‌شوند. به عبارت دیگر مسواکتان را در جای دیگری قرار دهید. در غیر این صورت مثل این است که این کار را بکنید:

چگونه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟
 
جامسواکی آنقدر کثیف می‌شود که نوع جدیدی از باکتری مرتبط با‌ ای‌کولی در آن یافت شده است. بنابراین به طور مرتب آن را بشویید.
 
و این پوشش‌های مسواک به میکروب‌ها اجازه می‌دهند در یک محیط خیس و مرطوب به راحتی رشد کنند. مثل اینکه لباس خیس و نمدار را داخل ماشین رها کنید.


 منبع: سایت برترینها
تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
تأثیر لقمهٔ حرام بر جنین و نسل؛ از نطفه تا شقاوت
تأثیر لقمهٔ حرام بر جنین و نسل؛ از نطفه تا شقاوت
کمال گرایی والدین چگونه تصمیم به فرزندآوری را به تاخیر می اندازد؟
کمال گرایی والدین چگونه تصمیم به فرزندآوری را به تاخیر می اندازد؟
فرزندآوری بعد از 30 سالگی؛ فرصت ها و چالش های تصمیم گیری
فرزندآوری بعد از 30 سالگی؛ فرصت ها و چالش های تصمیم گیری
چگونه فاصله میان خواستگاری تا ازدواج را کوتاه تر کنیم؟
چگونه فاصله میان خواستگاری تا ازدواج را کوتاه تر کنیم؟
چرا جوانان امروز از مسئولیت های زندگی مشترک بیشتر می ترسند؟
چرا جوانان امروز از مسئولیت های زندگی مشترک بیشتر می ترسند؟
ترس از طلاق چگونه تصمیم جوانان برای ازدواج را تغییر می دهد؟
ترس از طلاق چگونه تصمیم جوانان برای ازدواج را تغییر می دهد؟
چرا جوانان ازدواج را به تاخیر می اندازند؟ عوامل جدید در دهه 1400
چرا جوانان ازدواج را به تاخیر می اندازند؟ عوامل جدید در دهه 1400
اگر جمعیت ایران پیر شود چه اتفاقی برای اقتصاد می افتد؟
اگر جمعیت ایران پیر شود چه اتفاقی برای اقتصاد می افتد؟
چرا نرخ فرزندآوری در ایران همچنان کاهش می یابد؟
چرا نرخ فرزندآوری در ایران همچنان کاهش می یابد؟
تعلیم و تربیت در افق پیشرفت و مقاومت: تحلیل راهبردی پیام رهبر انقلاب به‌ مناسبت آغاز سال تحصیلی
تعلیم و تربیت در افق پیشرفت و مقاومت: تحلیل راهبردی پیام رهبر انقلاب به‌ مناسبت آغاز سال تحصیلی
خسارات وارد شده به پارکینگ قایق‌های صیادی در بندرعباس
play_arrow
خسارات وارد شده به پارکینگ قایق‌های صیادی در بندرعباس
جریان آرام زندگی در اسکله صیادی بندرعباس
play_arrow
جریان آرام زندگی در اسکله صیادی بندرعباس
اظهارات پزشکیان پیش از عزیمت به نیویورک
play_arrow
اظهارات پزشکیان پیش از عزیمت به نیویورک
نظام مدیریت وقف و امور خیریه در کشور مصر؛ واکاوی ساختار حکمرانی، نهادهای متولی و وقف توسعه‌ای
نظام مدیریت وقف و امور خیریه در کشور مصر؛ واکاوی ساختار حکمرانی، نهادهای متولی و وقف توسعه‌ای
توضیحات فنی آقای قاضی در مورد شرایط استفاده از پابند الکترونیک
play_arrow
توضیحات فنی آقای قاضی در مورد شرایط استفاده از پابند الکترونیک