ویژه نامه ها
سردار آسمانی

سردار آسمانی

شنبه، 14 دی 1398
ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

دوشنبه، 27 آبان 1398

پیامدهای حضور بیش از حد در فضای مجازی

فراگیر شدن حضور در فضای مجازی دوگانه‌ای از ساحت واقعی و مجازی ایجاد کرده و انسان مدرن را به نوعی میان این دو فضا در تردد دائم قرار داده است. روند روزافزون استفاده از شبکه‌های اجتماعی حرکت و سیر در فضای مجازی را تسهیل کرده است تا جایی که گاهی برخی از افراد چنان در رسانه‌های اجتماعی غرق می‌شوند که بیشتر از عرصه واقعی در دنیای مجازی به سر می‌برند.
پیامدهای حضور بیش از حد در فضای مجازی

مضرات حضور دائم در فضای مجازی

آیا در مورد استفاده افراطی از فضای مجازی و پیامدهای آن اطلاع دارید و می دانید چه عوارض روحی و روانی برایتان به دنبال خواهد داشت؟

سیما فردوسی، روانشناس، با اذعان نسبت به استفاده افراطی برخی افراد از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی اظهار داشت: پیشرفت تکنولوژی و فناوری روز موجب تسهیل ارتباطات شده است اما در این میان برخی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی بیش از حد لازم استفاده می‌کنند.

وی ادامه داد: پژوهش‌ها نشان می‌دهد که گر چه استفاده از تکنولوژی ارتباطات محاسنی دارد اما استفاده افراطی از آن بر مغز تأثیر گذاشته و عملکرد آن را تغییر می‌دهد. بر این اساس مغز دیگر از محرک‌های معمولی و عادی لذت نمی‌برد و ناچار نیازمند محرک‌هایی است که هیجان‌انگیزتر باشد.
 

پیامد استفاده افراطی از فضای مجازی

این روانشناس ادامه داد: همچنین تحقیقات نشان داده است استفاده زیاد از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی معایبی مانند سردردهای شدید و طولانی، تشنج و اعتیاد را همراه دارد.
 
مبتلایان به افسردگی بیشتر در فضای مجازی سیر می‌کنند
وی افزود: کاهش اعتماد به نفس، عدم رشد اجتماعی کافی، ابتلا به افسردگی و اضطراب بالا به استفاده افراطی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی منجر می‌شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی‌ گفت: افرادی که در دنیای حقیقی اعتماد به نفس کافی ندارند در فضای مجازی دنبال افرادی هستند تا آنها را تأیید کند چرا که از این طریق اعتماد به نفس کاذب پیدا می‌کند. همچنین افرادی که در دنیای حقیقی در ارتباطات اجتماعی ضعیف هستند در فضای مجازی به برقراری ارتباط می‌پردازند.

وی ادامه داد: ژاپن، چین، تایلند و کره جنوبی استفاده افراطی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی را اعتیاد دانسته و در پژوهش‌هایی به اندازه‌گیری سطح دوپامین در مغز افرادی که به طور افراطی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند پرداختند.
 
کم‌ حوصلگی در روابط اجتماعی و بد اخلاقی پیامد استفاده افراطی از فضای مجازی
این متخصص حوزه بهداشت روان تصریح کرد: کم‌ حوصلگی به ویژه در روابط اجتماعی، بداخلاقی و تحریک‌ پذیری پیامدهای استفاده افراطی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی است همچنین متخصصان مغز و اعصاب نوعی صرع را که مخصوص استفاده افراطی از رایانه است یافته‌اند.
 

در استفاده از فضای مجازی زمان را مدیریت کنید

فردوسی گفت: برای استفاده از فضای مجازی باید زمان را مدیریت کرد و از ساعت ۱۱ شب به بعد استفاده از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی را متوقف و به استراحت پرداخت همچنین والدین باید برای کودکان خود قانونی بگذارند که طی آن کودک یک ساعت از ابزار دیجیتال استفاده کند همچنین بهتر است این یک ساعت به دو بخش نیم ساعته در صبح و بعد از ظهر اختصاص یابد.

وی خاطرنشان کرد: توصیه می‌شود جوانان تحقیقات موجود در زمینه استفاده افراطی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی را از اینترنت جستجو کنند، متخصصان مغز و اعصاب در رسانه‌ها به بیان معایب استفاده افراطی از فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی بپردازند و محققان و نویسندگان در این مورد مطلب بنویسند.


منبع: سایت نظارت بر خانواده
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
آماس پلک فوقانی
آماس پلک فوقانی

آماس پلک فوقانی

درد در قسمت‌های بالایی پا
درد در قسمت‌های بالایی پا

درد در قسمت‌های بالایی پا

فورد، بنیانگذار خط مونتاژ اتوموبیل
فورد، بنیانگذار خط مونتاژ اتوموبیل

فورد، بنیانگذار خط مونتاژ اتوموبیل

عصبانیت دشمنان؛ استقامت مؤمنان
عصبانیت دشمنان؛ استقامت مؤمنان

عصبانیت دشمنان؛ استقامت مؤمنان

اشاعه فحشا از منظر قرآن و معصومین علیه السلام

اشاعه فحشا از منظر قرآن و معصومین علیه السلام

نقش زنان در زمینه سازی ظهور
نقش زنان در زمینه سازی ظهور

نقش زنان در زمینه سازی ظهور

راه علاج خانگی برای پلک‌های باد کرده
راه علاج خانگی برای پلک‌های باد کرده

راه علاج خانگی برای پلک‌های باد کرده

شرایط امر به معروف و نهی از منکر در فضای مجازی
شرایط امر به معروف و نهی از منکر در فضای مجازی

شرایط امر به معروف و نهی از منکر در فضای مجازی

بهترین و کامل‌ترین
بهترین و کامل‌ترین

بهترین و کامل‌ترین

فلسفه احکام
فلسفه احکام

فلسفه احکام

روایتی از قدرت نظامی حزب الله لبنان
روایتی از قدرت نظامی حزب الله لبنان

روایتی از قدرت نظامی حزب الله لبنان

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: رفتیم خونه چیزی نگو
مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: رفتیم خونه چیزی نگو

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: رفتیم خونه چیزی نگو

مداحی آذری فاطمیه1398/ عینی فرد: دینده شعاریمی فقط
مداحی آذری فاطمیه1398/ عینی فرد: دینده شعاریمی فقط

مداحی آذری فاطمیه1398/ عینی فرد: دینده شعاریمی فقط

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: زیر بارون اشکای حسن حکایت داره

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: زیر بارون اشکای حسن حکایت داره

پناه بر خدا عده ای با بغض حیدر اومدند/ عینی فرد
پناه بر خدا عده ای با بغض حیدر اومدند/ عینی فرد

پناه بر خدا عده ای با بغض حیدر اومدند/ عینی فرد

کفن به تن سربازه لشکر فاطمیونم/ عینی فرد
کفن به تن سربازه لشکر فاطمیونم/ عینی فرد

کفن به تن سربازه لشکر فاطمیونم/ عینی فرد

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: دین و دنیای منه علی مولای منه
مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: دین و دنیای منه علی مولای منه

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: دین و دنیای منه علی مولای منه

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: بعد از من حسین من
مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: بعد از من حسین من

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: بعد از من حسین من

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: مدح و روضه

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: مدح و روضه

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: نفسم ای جان عشق من ای جان
مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: نفسم ای جان عشق من ای جان

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: نفسم ای جان عشق من ای جان

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: یا حسین غریب مادر تویی ارباب دل من
مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: یا حسین غریب مادر تویی ارباب دل من

مداحی فاطمیه1398/ عینی فرد: یا حسین غریب مادر تویی ارباب دل من