علل ترس از تغییر چیست؟ 10 توصیه کاربردی

ترس از تغییر چیست؟

چرا انسان ها از تغییر میترسند؟ دلایل ترس از تغییر چیست؟

ترس از ناشناخته ها و ترس از شکست:

شک کردن به خود:

فرار از مسئولیت تصمیم گیری و ترس از موفقیت:

چسبیدن به یک گزینه بخاطر ترس از انتقاد دیگران:

چگونه بر ترس از تغییر غلبه کنیم؟

آموزش ببینید:

مثبت اندیشی را تمرین کنید:

به بدترین سناریو بیاندیشید:

زندگی، تغییر و تغییر، زندگی است:

شرایط را بپذیرید ولی از آن کناره‌گیری نکنید:

به چیزهایی فکر کنید که می توانید کنترل کنید:

شکست را به عنوان نقطه قوت ببینید:

هر موفقیت کوچک را جشن بگیرید:

صبور باشید:

از منطقه امن‌ خود خارج شوید:

در آخر

منابع