سوپ گل کلم و کلم بروکلي

پياز و سير را خرد کنيد. کلم بروکلي و گل کلم را بشوييد وبه صورت گل هاي کوچک درآوريد. شاخه هاي هردو کلم را نيز خرد کنيد. کره را در قابلمه اي داغ کنيد و پياز و سير را درآن تفت دهيد.سپس کلم ها را به آن اضافه کنيد وآنها را هم کمي تفت دهيد.
سه‌شنبه، 25 آبان 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سوپ گل کلم و کلم بروکلي

سوپ گل کلم و کلم بروکلي
سوپ گل کلم و کلم بروکلي


 





 
مواد لازم:
پياز کوچک /1 عدد
سير/ 1 حبه
کلم بروکلي /250 گرم
گل کلم /250 گرم
کره /1 قاشق غذاخوري
آب /700 ميلي ليتر
قرص عصاره مرغ /2 عدد
نان تست /1 برش
خامه /100 گرم
نمک وفلفل / به دلخواه
شکر /1 پنسه (مقداري که بين دو انگشت جا مي شود)
فندق خرد شده /2 قاشق غذاخوري

سوپ گل کلم و کلم بروکلي

طرز تهيه:
پياز و سير را خرد کنيد. کلم بروکلي و گل کلم را بشوييد وبه صورت گل هاي کوچک درآوريد.
شاخه هاي هردو کلم را نيز خرد کنيد. کره را در قابلمه اي داغ کنيد و پياز و سير را درآن تفت دهيد.سپس کلم ها را به آن اضافه کنيد وآنها را هم کمي تفت دهيد.
سپس 700 ميلي ليتر آب به آن اضافه کنيد و قرص هاي عصاره مرغ را پودر کنيد وبه آن بيفزاييد.
اجازه دهيد مواد 15 دقيقه در قابلمه در بسته با حرارت ملايم بپزد.
بعد از گذشت نيمي از مدت، يعني 7 يا 8 دقيقه، مقداري يا نيمي از دسته هاي کلم را دربياوريد. نان تست را برش هاي مربع شکل کوچک بدهيد.
باقي کلم ها که در قابلمه کاملا" پخته است را در مخلوط کن بريزيد تا به شکل پوره درآيد.
خامه را به مواد پوره شده اضافه کنيد و نمک ،فلفل وشکر را به آن بيفزاييد.
بعد کلم هايي که زودتر از قابلمه درآورده بوديد را دوباره به سوپ اضافه کنيد.
نان خرد شده و فندق ها را در ماهيتابه اي بدون روغن سرخ کنيد وهنگام سرو غذا روي سوپ بريزيد.
نکته:
درصورت تمايل مي توانيد از آب مرغ خانگي به جاي قرص عصاره مرغ استفاده کنيد.
منبع:هنر آشپزي،شماره 38.



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
حضرت زهرا (س) و حدیث کساء؛ سند، نام‌ها و فضایل
حضرت زهرا (س) و حدیث کساء؛ سند، نام‌ها و فضایل
من منتظرت بودم، خدا بیشتر...
من منتظرت بودم، خدا بیشتر...
متکی: وقت خروج ایران از NPT فرا رسیده است + فیلم
play_arrow
متکی: وقت خروج ایران از NPT فرا رسیده است + فیلم
رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی: هرگونه اقدام محاسبه‌نشده و غلط دشمنان با پاسخی دردناک و عذاب‌آور روبرو خواهد شد + فیلم
play_arrow
رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی: هرگونه اقدام محاسبه‌نشده و غلط دشمنان با پاسخی دردناک و عذاب‌آور روبرو خواهد شد + فیلم
عراقچی: طرح هفت‌روزه ایران با پیشنهادهای قطر و پاکستان به طرح دو روزه تبدیل شده است + فیلم
play_arrow
عراقچی: طرح هفت‌روزه ایران با پیشنهادهای قطر و پاکستان به طرح دو روزه تبدیل شده است + فیلم
عراقچی به الجزیره: غیبت رهبری دلایل امنیتی دارد و تصمیمات ایشان مکتوب می‌رسد + فیلم
play_arrow
عراقچی به الجزیره: غیبت رهبری دلایل امنیتی دارد و تصمیمات ایشان مکتوب می‌رسد + فیلم
پدافند هوایی اطراف محل استقرار ترامپ در مارآلاگو + فیلم
play_arrow
پدافند هوایی اطراف محل استقرار ترامپ در مارآلاگو + فیلم
خشم و عقده‌گشایی اینترنشنال از ارادت کشتی‌گیران به اهل‌بیت!
play_arrow
خشم و عقده‌گشایی اینترنشنال از ارادت کشتی‌گیران به اهل‌بیت!
بازداشت جاسوس مراکز تولید قطعات موشک و پهپاد
play_arrow
بازداشت جاسوس مراکز تولید قطعات موشک و پهپاد
رسوایی بزرگ شهرک‌نشینان صهیونیست روی آنتن زنده
play_arrow
رسوایی بزرگ شهرک‌نشینان صهیونیست روی آنتن زنده
ترامپ در پاسخ به احتمال آغاز جنگ با ایران: مگه به تو می‌گفتم، احمق؟ + فیلم
play_arrow
ترامپ در پاسخ به احتمال آغاز جنگ با ایران: مگه به تو می‌گفتم، احمق؟ + فیلم
جان کری: ترامپ بازی را به ایران باخت + فیلم
play_arrow
جان کری: ترامپ بازی را به ایران باخت + فیلم
اعتراضات معیشتی به سوئیس رسید + فیلم
play_arrow
اعتراضات معیشتی به سوئیس رسید + فیلم
نخودی بازهم به مدال نقره رسید + فیلم
play_arrow
نخودی بازهم به مدال نقره رسید + فیلم
هدیه آرش یوشیدا به ملی‌پوشان ایران + فیلم
play_arrow
هدیه آرش یوشیدا به ملی‌پوشان ایران + فیلم