كوفته ي ترخون و مرزه

گوشت را همراه با نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه، كاملاً ورز دهيد تا چسبندگي پيدا كند. برنج را از قبل بخيسانيد و لپه را بپزيد. حالا لپه، برنج، پياز داغ، سبزي، ترخون و مرزه، تخم مرغ و زعفران را بيفزائيد و دوباره كاملاً ورز دهيد.
جمعه، 23 ارديبهشت 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
كوفته ي ترخون و مرزه

كوفته ي ترخون و مرزه
كوفته ي ترخون و مرزه


 





 
مواد لازم براي 4-6 نفر :
گوشت چرخ كرده ي بدون چربي/500 گرم
نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه /به ميزان لازم
برنج /150 گرم (1 پيمانه)
لپه /150 گرم
پياز داغ /2 قاشق سوپخوري
سبزي معطر و خرد كرده (نعنا، جعفري، پيازچه، تره و شويد)/ 350 گرم
ترخون و مرزه /150 گرم
تخم مرغ /1 عدد
زعفران حل كرده /1 قاشق چايخوري
آلو بخاراي خيس كرده /200 گرم
مواد لازم براي تهيه ي سس كوفته :
روغن /3 قاشق سوپخوري
پياز داغ /2قاشق سوپخوري
رب گوجه فرنگي /1 قاشق سوپخوري
آب /به ميزان لازم
روش تهيه :
گوشت را همراه با نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه، كاملاً ورز دهيد تا چسبندگي پيدا كند. برنج را از قبل بخيسانيد و لپه را بپزيد. حالا لپه، برنج، پياز داغ، سبزي، ترخون و مرزه، تخم مرغ و زعفران را بيفزائيد و دوباره كاملاً ورز دهيد.
اينك از مواد كوفته، هر بار به اندازه يك پرتقال برداريد و در ميان آن، چند آلو و قدري پياز داغ قرار دهيد. سپس كوفته را جمع نمائيد ودر سس در حال جوش قرار دهيد. پس ازاتمام كار، شعله را ملايم كنيد. در قابلمه را نيمه باز بگذاريد و بمدت تقريبي يك ساعت بپزيد.
روش تهيه ي سس كوفته:
در قابلمه ي مناسبي، پياز داغ را همراه با رب گوجه فرنگي در روغن تفت دهيد و آب را بيفزائيد. قدري فلفل و زردچوبه به آن بيفزائيد و پس ازآن كه آب كاملاً جوشيد، سس آماده است.
يادآوري : يادتان باشد كه آب، بايد روي تمام كوفته ها را بپوشاند.
نكته ي خواندني
بررسي ها نشان داده اند كه مرزه داراي خواصي از قبيل ضد درد، ضد آرتريت، ضد باكتري، ضد سرطان و هضم كننده غذا مي باشد.

كوفته ي ترخون و مرزه

منبع:نشريه آشپزباشي، شماره 43
/ع



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
چرا پیامبران و ائمه (ع) بیمار می‌شوند؟ ضعف بشری و مقام عصمت
چرا پیامبران و ائمه (ع) بیمار می‌شوند؟ ضعف بشری و مقام عصمت
کشف پیکر شهیدی با قمقمه پر از آب
play_arrow
کشف پیکر شهیدی با قمقمه پر از آب
قابی متفاوت از رونمایی پایگاه موشکی سپاه
play_arrow
قابی متفاوت از رونمایی پایگاه موشکی سپاه
وحشت اینترنشنال از شهر موشکی جدید ایران
play_arrow
وحشت اینترنشنال از شهر موشکی جدید ایران
حضور خانواده شهدای هوافضای سپاه در حرم مطهر رضوی
play_arrow
حضور خانواده شهدای هوافضای سپاه در حرم مطهر رضوی
نماهنگ/ "یار گریه می‌کنه" بانوای حاج محمود کریمی
play_arrow
نماهنگ/ "یار گریه می‌کنه" بانوای حاج محمود کریمی
بازدید وزیر ورزش از بازیکن حادثه دیده در بسکتبال
play_arrow
بازدید وزیر ورزش از بازیکن حادثه دیده در بسکتبال
روایت رسانه‌های جهان از شهر موشکی جدید ایران
play_arrow
روایت رسانه‌های جهان از شهر موشکی جدید ایران
انفجار ۲ نفتکش متخلف پس از برخورد با مین در تنگه هرمز
play_arrow
انفجار ۲ نفتکش متخلف پس از برخورد با مین در تنگه هرمز
رئیس مجلس: اگر جنگ ادامه پیدا کند، کشورهای منطقه آسیب خواهند دید و منطقه نیز از مسیر توسعه و پیشرفت عقب خواهد ماند + فیلم
play_arrow
رئیس مجلس: اگر جنگ ادامه پیدا کند، کشورهای منطقه آسیب خواهند دید و منطقه نیز از مسیر توسعه و پیشرفت عقب خواهد ماند + فیلم
ادعای واهی ترامپ: آمریکا جنگ را با ایران آغاز نکرد + فیلم
play_arrow
ادعای واهی ترامپ: آمریکا جنگ را با ایران آغاز نکرد + فیلم
روایت مهدوی‌کیا از حضور در لیست خرید منچستریونایتد در کنار رونالدو + فیلم
play_arrow
روایت مهدوی‌کیا از حضور در لیست خرید منچستریونایتد در کنار رونالدو + فیلم
امیر حیدری: کمر همت را بسته‌ایم و برآنیم که ترامپ و نتانیاهو را از صحنۀ روزگار حذف کنیم + فیلم
play_arrow
امیر حیدری: کمر همت را بسته‌ایم و برآنیم که ترامپ و نتانیاهو را از صحنۀ روزگار حذف کنیم + فیلم
رضایی: ذره‌ای از مواد غنی‌شده ایران به خارج منتقل نخواهد شد + فیلم
play_arrow
رضایی: ذره‌ای از مواد غنی‌شده ایران به خارج منتقل نخواهد شد + فیلم
هشدار سرلشکر رضایی به کشورهای میزبان پایگاه‌های نظامی آمریکا + فیلم
play_arrow
هشدار سرلشکر رضایی به کشورهای میزبان پایگاه‌های نظامی آمریکا + فیلم