كوفته ي ترخون و مرزه

گوشت را همراه با نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه، كاملاً ورز دهيد تا چسبندگي پيدا كند. برنج را از قبل بخيسانيد و لپه را بپزيد. حالا لپه، برنج، پياز داغ، سبزي، ترخون و مرزه، تخم مرغ و زعفران را بيفزائيد و دوباره كاملاً ورز دهيد.
جمعه، 23 ارديبهشت 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
كوفته ي ترخون و مرزه

كوفته ي ترخون و مرزه
كوفته ي ترخون و مرزه


 





 
مواد لازم براي 4-6 نفر :
گوشت چرخ كرده ي بدون چربي/500 گرم
نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه /به ميزان لازم
برنج /150 گرم (1 پيمانه)
لپه /150 گرم
پياز داغ /2 قاشق سوپخوري
سبزي معطر و خرد كرده (نعنا، جعفري، پيازچه، تره و شويد)/ 350 گرم
ترخون و مرزه /150 گرم
تخم مرغ /1 عدد
زعفران حل كرده /1 قاشق چايخوري
آلو بخاراي خيس كرده /200 گرم
مواد لازم براي تهيه ي سس كوفته :
روغن /3 قاشق سوپخوري
پياز داغ /2قاشق سوپخوري
رب گوجه فرنگي /1 قاشق سوپخوري
آب /به ميزان لازم
روش تهيه :
گوشت را همراه با نمك، فلفل، زردچوبه و ادويه، كاملاً ورز دهيد تا چسبندگي پيدا كند. برنج را از قبل بخيسانيد و لپه را بپزيد. حالا لپه، برنج، پياز داغ، سبزي، ترخون و مرزه، تخم مرغ و زعفران را بيفزائيد و دوباره كاملاً ورز دهيد.
اينك از مواد كوفته، هر بار به اندازه يك پرتقال برداريد و در ميان آن، چند آلو و قدري پياز داغ قرار دهيد. سپس كوفته را جمع نمائيد ودر سس در حال جوش قرار دهيد. پس ازاتمام كار، شعله را ملايم كنيد. در قابلمه را نيمه باز بگذاريد و بمدت تقريبي يك ساعت بپزيد.
روش تهيه ي سس كوفته:
در قابلمه ي مناسبي، پياز داغ را همراه با رب گوجه فرنگي در روغن تفت دهيد و آب را بيفزائيد. قدري فلفل و زردچوبه به آن بيفزائيد و پس ازآن كه آب كاملاً جوشيد، سس آماده است.
يادآوري : يادتان باشد كه آب، بايد روي تمام كوفته ها را بپوشاند.
نكته ي خواندني
بررسي ها نشان داده اند كه مرزه داراي خواصي از قبيل ضد درد، ضد آرتريت، ضد باكتري، ضد سرطان و هضم كننده غذا مي باشد.

كوفته ي ترخون و مرزه

منبع:نشريه آشپزباشي، شماره 43
/ع



 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
بدون تعارف با پادشاه سنگین‌وزن‌های کشتی جهان
play_arrow
بدون تعارف با پادشاه سنگین‌وزن‌های کشتی جهان
رهبر انقلاب کجا هستند و چه می‌کنند؟/ کلافگی سرجوخه‌های ترور از معمای رهبری!
play_arrow
رهبر انقلاب کجا هستند و چه می‌کنند؟/ کلافگی سرجوخه‌های ترور از معمای رهبری!
تفحص پیکر مطهر شهیدی که با سیم پاهایش را بسته بودند
play_arrow
تفحص پیکر مطهر شهیدی که با سیم پاهایش را بسته بودند
مک‌دونالد، موش‌دونالد شد!
play_arrow
مک‌دونالد، موش‌دونالد شد!
انهدام تجهیزات متجاوز سعودی در جبهه الجوف یمن
play_arrow
انهدام تجهیزات متجاوز سعودی در جبهه الجوف یمن
انهدام تجهیزات متجاوز سعودی در جبهه الجوف یمن
play_arrow
انهدام تجهیزات متجاوز سعودی در جبهه الجوف یمن
ترامپ: هم‌زمان با جنگ، در حال مذاکره با ایران هستیم + فیلم
play_arrow
ترامپ: هم‌زمان با جنگ، در حال مذاکره با ایران هستیم + فیلم
ترامپ: احتمالاً تغییراتی در تیم خود اعمال خواهم کرد، اما فعلاً نمی‌خواهم از کسی نام ببرم + فیلم
play_arrow
ترامپ: احتمالاً تغییراتی در تیم خود اعمال خواهم کرد، اما فعلاً نمی‌خواهم از کسی نام ببرم + فیلم
ترامپ: هفته‌های آینده شاهد اتفاقات بزرگی خواهید بود + فیلم
play_arrow
ترامپ: هفته‌های آینده شاهد اتفاقات بزرگی خواهید بود + فیلم
عملیات پلیس نوپوی خوزستان برای دستگیری قاتل و سارق مسلح فراری + فیلم
play_arrow
عملیات پلیس نوپوی خوزستان برای دستگیری قاتل و سارق مسلح فراری + فیلم
تصمیم نهایی درباره ساخت سلاح هسته‌ای با رهبری است + فیلم
play_arrow
تصمیم نهایی درباره ساخت سلاح هسته‌ای با رهبری است + فیلم
ادعای کانال ۱۵ اسرائیلی: گزینه حمله به ایران همچنان در حال بررسی است + فیلم
play_arrow
ادعای کانال ۱۵ اسرائیلی: گزینه حمله به ایران همچنان در حال بررسی است + فیلم
سندرز: باید تمام کمک‌ های مالی به دولت اسرائیل را که مرتکب نسل‌ کشی شده است، قطع کنیم + فیلم
play_arrow
سندرز: باید تمام کمک‌ های مالی به دولت اسرائیل را که مرتکب نسل‌ کشی شده است، قطع کنیم + فیلم
گفتگوی سرلشکر رضایی و پوتین در کرملین + فیلم
play_arrow
گفتگوی سرلشکر رضایی و پوتین در کرملین + فیلم
حضرت زهرا (سلام الله علیها) و راز سلام؛ از قرآن تا صلوات
حضرت زهرا (سلام الله علیها) و راز سلام؛ از قرآن تا صلوات