مواد غذايي ضد سرطان
توجه به امرتغذيه و تجديدنظر در ساختار برنامه هاي غذايي وعوامل تأثيرگذار برآن، الزامي به نظر مي رسد چرا که يکي از مهم ترين ارکان دست يابي به خوشبختي، برخورداري از جسم سالم و روح آرام مي باشد. اگر ما جسم خود را با مصرف غذاهاي مفيد، سالم نگه داريم در نتيجه روحي آرام و سرحال خواهيم داشت، بنابراين برآن شديم تا دراين جا به معرفي برخي مواد غذايي که خاصيت ضد سرطاني دارند، بپردازيم.
منبع:نشريه شادکامي، شماره74.
گوجه فرنگي
انواع کلم ها
آواکادو
توت ها
دانه ي سويا
چاي
کدو تنبل
اسفناج
سير
آناناس
پرتقال
انگور قرمز
ريشه ي شيرين بيان
قارچ
غذاهاي دريايي و روغن ماهي
مويز
زردچوبه
منبع:نشريه شادکامي، شماره74.
/ج