خوراک لوبيا و شکلات

در يک ظرف 4 ليتري لوبياها، گوجه فرنگي، آب مرغ، شکلات آب شده و ادويه چيلي را ترکيب کرده و در آن را مي گذاريم. ابتدا روي حرارت کم براي 6 الي 8 ساعت و بعد براي يک ساعت هم روي حرارت زياد قرار مي دهيم. اگر مايل بوديد، مي توانيد هنگام سرو غذا، روي آن خامه و پنير هم بريزيد.
دوشنبه، 28 شهريور 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
خوراک لوبيا و شکلات

خوراک لوبيا و شکلات
خوراک لوبيا و شکلات


 





 
اين خوراک پر ادويه شامل لوبياهاي مختلف و شکلات است. حتماً آن را امتحان کنيد.
زمان آماده کردن مواد : 20 دقيقه
زمان پخت : 7 الي 9 ساعت
مواد اوليه براي 4 نفر
لوبيا چيتي: 425 گرم
لوبيا سفيد پخته شده: 425 گرم
لوبيا قرمز پخته شده:425 گرم
گوجه فرنگي خرد شده:400 گرم
آب مرغ با مقداري نمک: يک پيمانه
شکلات آب شده: 3 قاشق سوپ خوري
پودر چيلي: يک قاشق سوپ خوري
خامه:(اختياري )
پنير چدار:(اختياري)
طرز تهيه :
در يک ظرف 4 ليتري لوبياها، گوجه فرنگي، آب مرغ، شکلات آب شده و ادويه چيلي را ترکيب کرده و در آن را مي گذاريم. ابتدا روي حرارت کم براي 6 الي 8 ساعت و بعد براي يک ساعت هم روي حرارت زياد قرار مي دهيم. اگر مايل بوديد، مي توانيد هنگام سرو غذا، روي آن خامه و پنير هم بريزيد.
منبع:نشريه کوچه ما، شماره 16.


/ج

 

تبلیغات در راسخون
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تحلیل ابعادی از روانشناسی زن در قرآن و روایات اهل بیت(ع)
تحلیل ابعادی از روانشناسی زن در قرآن و روایات اهل بیت(ع)
تحلیل راهبردی پیام ۱۳ آبان رهبر انقلاب: از «ایران هرچه قوی‌تر» تا «نظم جدید جهانی»
تحلیل راهبردی پیام ۱۳ آبان رهبر انقلاب: از «ایران هرچه قوی‌تر» تا «نظم جدید جهانی»
خاطراتی از حمید علیدوستی از جنگ عراق با ایران و از دست رفتن قهرمانی جام ملتهای آسیا ۱۹۸۰
play_arrow
خاطراتی از حمید علیدوستی از جنگ عراق با ایران و از دست رفتن قهرمانی جام ملتهای آسیا ۱۹۸۰
آقا حساب کردند...
play_arrow
آقا حساب کردند...
انقلاب دوم؛ «روایت تسخیر»
play_arrow
انقلاب دوم؛ «روایت تسخیر»
جزئیات جدیدی از پرونده جنایت میدان علیخانی اصفهان
play_arrow
جزئیات جدیدی از پرونده جنایت میدان علیخانی اصفهان
صیدگاه هرمز؛ ثبت لحظه انهدام پنجاه‌وپنجمین پهپاد پیشرفته MQ-۹
play_arrow
صیدگاه هرمز؛ ثبت لحظه انهدام پنجاه‌وپنجمین پهپاد پیشرفته MQ-۹
بازدید نماینده ولی‌فقیه در سپاه از تونل‌های موشکی جنوب
play_arrow
بازدید نماینده ولی‌فقیه در سپاه از تونل‌های موشکی جنوب
آخرین وضعیت پرونده پلتفرم زرپاد، فروش آنلاین طلا
play_arrow
آخرین وضعیت پرونده پلتفرم زرپاد، فروش آنلاین طلا
علت توقف اجرای حکم اعدام متهم خانه وحشت چه بود؟
play_arrow
علت توقف اجرای حکم اعدام متهم خانه وحشت چه بود؟
حمله وحشیانه پلیس آلمان به دختر معترض
play_arrow
حمله وحشیانه پلیس آلمان به دختر معترض
تصاویری از حمله رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
play_arrow
تصاویری از حمله رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
اینترنشنال توجیه‌گر حمله به زیرساخت‌های ایران
play_arrow
اینترنشنال توجیه‌گر حمله به زیرساخت‌های ایران
لحظه رهگیری و انهدام پهپاد MQ۹ آمریکایی در شرق تنگه هرمز
play_arrow
لحظه رهگیری و انهدام پهپاد MQ۹ آمریکایی در شرق تنگه هرمز
دردسرهای انتخاباتی ترامپ
play_arrow
دردسرهای انتخاباتی ترامپ