املت لوبيا سفيد با خامه

لوبيا سفيد را از شب قبل بخيسانيد و بپزيد. پيازچه ها را خرد کنيد و در کمي روغن تفت دهيد و زردچوبه را بيفزائيد. فلفل دلمه اي و گوجه فرنگي را نيز خردکنيد و به پيازچه ها اضافه نمائيد. نمک و زنجفيل و جعفري خرد کرده را همراه با سيب زميني هاي از قبل پخته و خردکرده به مواد بيفزائيد.
سه‌شنبه، 22 آذر 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
املت لوبيا سفيد با خامه

املت لوبيا سفيد با خامه
املت لوبيا سفيد با خامه


 

نويسنده: معصومه عيوضي




 

مواد لازم:

لوبيا سفيد: 2پيمانه (300گرم)
پيازچه: 10ساقه
جعفري خرد کرده: 2 قاشق سوپخوري
خامه: 150 گرم
سيب زميني: 2عدد متوسط
گوجه فرنگي: 4عدد
فلفل دلمه اي: 1 عدد
نمک و زردچوبه: به ميزان لازم
پودر زنجفيل: به ميزان لازم
روغن مايع: به ميزان لازم
آب ليمو ترش: از 1 عدد
لوبيا سفيد را از شب قبل بخيسانيد و بپزيد. پيازچه ها را خرد کنيد و در کمي روغن تفت دهيد و زردچوبه را بيفزائيد. فلفل دلمه اي و گوجه فرنگي را نيز خردکنيد و به پيازچه ها اضافه نمائيد. نمک و زنجفيل و جعفري خرد کرده را همراه با سيب زميني هاي از قبل پخته و خردکرده به مواد بيفزائيد. اکنون در ظرف را بگذاريد تا آب گوجه فرنگي خوب غليظ شود و به روغن بيفتد. سپس لوبياي پخته را همراه با آب ليموترش اضافه نمائيد. در آخر که اجاق را خاموش کرديد و املت اندکي خنک شد، خامه را بيفزائيد و از خود پذيرائي نمائيد.

املت لوبيا سفيد با خامه

منبع: آشپزباشي شماره 52



 



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط