سوپ اسفناج

ابتدا اسفناج را با نصف پيمانه آب طبخ دهيد، بعد از پخته شدن آن را داخل آبکش بريزيد و با دست کمي فشار دهيد تا آب اسفناج کاملاً گرفته شود. آرد را کمي تفت دهيد تا بوي خامي آن از بين برود، سپس شير را به آرد اضافه کنيد و هم بزنيد تا جوش بيايد. کره را حرارت دهيد و اسفناج را در آن سرخ کنيد. بعد نمک، فلفل و دو قاشق پياز داغ را به آن اضافه کنيد. در آخر مخلوط شير و آرد را داخل آن بريزيد و خوب هم بزنيد و روي آن را با خامه تزيين کنيد.
يکشنبه، 23 بهمن 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سوپ اسفناج

سوپ اسفناج
سوپ اسفناج


 






 

مواد لازم:
 

اسفناج: پانصد گرم
آرد: دو قاشق سوپخوري
کره: پنجاه گرم
شير: نصف پيمانه
آب: نصف پيمانه
خامه: بيست گرم
نمک و فلفل: به ميزان لازم
پياز داغ: دو قاشق سوپخوري

طرز تهيه:
 

ابتدا اسفناج را با نصف پيمانه آب طبخ دهيد، بعد از پخته شدن آن را داخل آبکش بريزيد و با دست کمي فشار دهيد تا آب اسفناج کاملاً گرفته شود. آرد را کمي تفت دهيد تا بوي خامي آن از بين برود، سپس شير را به آرد اضافه کنيد و هم بزنيد تا جوش بيايد. کره را حرارت دهيد و اسفناج را در آن سرخ کنيد. بعد نمک، فلفل و دو قاشق پياز داغ را به آن اضافه کنيد. در آخر مخلوط شير و آرد را داخل آن بريزيد و خوب هم بزنيد و روي آن را با خامه تزيين کنيد.

سوپ اسفناج

منبع: 7 روز زندگي شماره 120



 

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط