نویسنده: دکتر رابرت. دی رمزی
مترجم: ثمره مراد رضا
مترجم: ثمره مراد رضا
1- صحبت کردن با فرزندتان را با الفاظ خوب شروع کنید. هرگز او را با القاب احمقانه یا اسماء مخفف که باعث خجالت کشیدن جلوی دیگران می شود، خطاب نکنید.
2- هر روز او را درآغوش بگیرید.
3- بیشتر از آنکه سرزنش کنید، از آنها تعریف کنید.
4- خوشبین باشید. این رفتار، شما را در نظر او دوست داشتنی میکند.
5- به فرزندتان بیاموزید که بیشتر ازیک نوع خانواده وجود دارد.
6- بهترین چشمکتان را برای فرزندتان نگه دارید.
7- هرگز از به زبان آوردن جمله " دوستت دارم" خجالت نکشید.
8- موقع ابراز عقیده، روی بدترین چیزممکن دست نگذارید.
9- خوب شروع کردن هرچیزی، خودش یک نوع اعتماد به نفس است.
10- توقع سازگاری، منطقی بودن، خودخواه نبودن و یا دیگر رفتارهای غیرطبیعی را از فرزندتان نداشته باشید.
11- واقعا به حرفهای فرزندتان گوش داده و هیچ وقت حرفهای او را کامل و یا قطع نکنید.
12- اگر فرزندتان شما را وارد یک بازی، اتفاق یا کار برجسته ای کرد، سعی کنید تمام حواستون را جمع کنید.
13- به اسم هایی که فرزندتان دوست دارد با آنها خطاب بشود، احترام بگذارید.
14- وقتی کاری غیرقابل قبول جلوه میکند، این موضوع دلیلی برای غیرقابل اعتماد بودن آن شخص نیست.
15- اگر برایتان امکان دارد وقتی تضادی بین خانواده و کار هست، خانواده را انتخاب کنید.
16- به استقلال فرزندتان احترام بگذارید.
17- وقتی با او هستید، سنگ ریزه توی آب بیندازید.
18- خیلی وقتتان را صرف چی می شد اگر.. وای کاش می شد ...، نکنید.
19- راه های مثبت دستیابی به آرامش را به فرزندتان آموزش دهید.
20- تاریخ تولدها را جدی بگیرید.
21- انتظار یادگیری هر درسی درمرتبه اول را نداشته باشید.
22- اگر واقعا فرزندتان از تنها خوابیدن میترسد، به او اجازه دهید که درتخت شما و کنار شما بخوابد.
23- اگر فرزندتان کار مثبتی انجام داد به او بال و پر بدهید.
24- وقتی با فرزندتان هستید، در مورد بهم خوردن موهایتان و یا پاره شدن لباسهایتان نگران نباشید.
25- بیشتر از آنکه میتوانید در بیرون از خانه با فرزندتان زمان صرف کنید، چرا که این کار باعث شکوفایی آنها میگردد.
26- برای او در مورد سنجیده عمل کردن درموقعیتهای متفاوت مثالهای ملموس بزنید.
27- انتظار رفتار کردن عین یک مرد را از فرزندتان نداشته باشید چون او هنوز یک پسر کوچولو است.
28- به او کمک کنید که در مواقع ناراحتی و سختی به یاد زمانهای خوب بیفتد.
29- نقاشیها و یا کارهای کلاسی فرزندتان را در مکانهایی که در دید هستند بزنید. مثلا درب یخچال جای خوبی است.
30- وقتی فرزندتان در حال تعریف کردن کابوس خود برای شماست، به آن خوب گوش دهید.
31- با اعمال منطقی به فرزندتان نشان دهید که برای اسباب بازیهای غیرمعمول مورد علاقه اش هم احترام قائل هستید.
32- در مورد کارهای او روی پیشرفت تاکید کنید نه روی کمال
33- در مورد تمام شدن دوران کودکی فرزندتان عجله نکنید.
34- به سلامتی، استراحت و تغذیه او توجه کنید. اگر بدن احساس های خوبی داشته باشد، روح هم حتما همین طور است.
35- با بچه ها به ماهیگیری بروید.
36- روزتان را با بحث کردن به پایان نرسانید.
37- این واقعیت که شما نمیتوانید پدر یا مادر بی عیب و نقصی باشید را قبول کنید. این طرز تفکر تنش را از شما و فرزندتان دور میکند.
38- با فرزندانتان پازل های سخت حل کنید.
39- سعی کنید همیشه کارهای اداری خود را به خانه نیاورید، این کار به بچه ها حس مهمتر بودن کار از خانواده را القا میکند.
40- بعضی وقتها به فرزندتان اجازه دهید که در وعده صبحانه هر چیزی که دوست دارد را بخورد(مثل پیتزا).
41- آگاه باشید که گریه کردن بچه ها بعضی وقتها دلیل خوبی دارد و در بعضی مواقع هم برای خالی نبودن عریضه است.
42- به یاد داشته باشید که بچه ها هم بعضی وقتها دل شکسته می شوند.
43- هیچوقت فرزندتان را وسیله ای برای رسیدن به زندگی رویایی خود قرار ندهید.
44- زیاد بخندید. این کار نباید فقط در حد یک چین و چروک روی صورت باشد بلکه باید به شکسته شدن یخ شما و فرزندتان کمک کند.
45- یک چراغ قوه شخصی برای فرزندتان تهیه کنید.
46- همیشه به او یک شانس دوباره بدهید.
47- به موضوعاتی که در سن وسال فرزندتان امری عادی است، ایراد نگیرید.
48- اگر فرزندتان فکر میکند یک چیز مهم است، پس آن چیز حتما مهم است.
49- با او در مورد آرزوها و انتظارات خود صحبت کنید.
50- حداکثر وقت آزادتان را با فرزندتان سپری کنید، حتی خرید کردن از سوپرمارکت هم اگر شاد و مفرح باشد، زمان مفید به حساب می آید.
51- بعضی از رموز جادویی را به او یاد بدهید.
52- وقتی که او کوچک است، هرکاری که در دست دارید را زمین گذاشته و او را وقت خواب در تختش بگذارید.
53- با همه فرزندانتان عین هم رفتار نکنید، همه آنها به یک چیز احتیاج ندارند.
54- یک کارناوال خانوادگی داشته باشید، جایی که هر عضوی جایگاه خودش را داشته باشد.
55- وقتی شما ناراحت هستید، از او نخواهید که ساکت باشد، چون با این کار به او یاد میدهید که بعدا همین رفتار را با شما انجام دهد.
56- یک نمودار دیواری از تغییرات رشد قد فرزندتان داشته باشید.
57- با وجود اینکه بچه ها معمولا هیچ کاری را به آخر نمی رسانند اما سعی کنید نیازهای خوب او را بشناسید.
58- ازاینکه فرزندتان گریه شما را ببیند نترسید.
59- او را با یک هدیه غیرمنتظره درروز تولدش شگفت زده کنید.
60- نسبت به تو دماغی صحبت کردن فرزندتان، عکس العمل شدید نشان ندهید.
61- هنگامی که فرزندتان مشغول بازی است، به او گوش دهید تا نظرش را درمورد خودتان و خودش متوجه شوید.
62- وقتی مشکلی بین والدین پیش می آید، به فرزندتان اطمینان بدهید که او هیچ تقصیری ندارد.
63- برای تربیت فرزندتان روی راهکارهای مجلات معروف حساب نکنید.
64- با او گلهای وحشی بچینید.
65- فرزندتان را به تلاش دوباره تشویق کنید.
66- هراز گاهی دنیا را از دید او ببینید
67- خجالت کشیدن و انتقاد کردن را در خانواده خود به حداقل برسانید.
68- هرجایی که امکانش هست به فرزندتان حق انتخاب بدهید.
69- به همراه او به تماشای طلوع و غروب خورشید بنشینید.
70- در مقابل فرزندتان لجاجت نکنید.
71- به او اجازه انجام دادن اشتباهاتی را بدهید .
72- در هنگام خریدن لباس، فرزندتان را تشویق کنید که رنگهای شاد انتخاب کند.
73- اگر فرزندتان دوست دارد که جورابهای غیرمعمول خودرا به پا کند، بعضی وقتها این اجازه را به او بدهید.
74- سعی کنید در نقش پدر یا مادر خیلی جدی نباشید.
75- به خاطر داشته باشید بچه ها آنقدر بزرگ شدند که بتوانند مالک چیز جالبی باشند.
76- برای قوانین که وضع می کنید، دلیل منطقی داشته باشید.
77- بیشتر از اینکه مهربانی خود را ابراز کنید، فرزندتان را نوازش کنید و بیشتر ازاینکه او را تنبیه کنید، حمایتش کنید.
78- در مورد چیزهایی که فرزندتان به آنها علاقه دارد براساس آی کیو و یا دیگر تستهای موجود قضاوت نکنید.
79- به یاد داشته باشید که شما اولین و مهمترین معلم فرزندتان هستید
80- وقتی فرزندتان خیلی کوچک است، او را به جنبش درآورید. این کار او و شما را قدرتمند میکند.
81- هراز گاهی به فرزندتان اجازه بازی کردن با ظروف آشپزخانه مثل قابلمه یا ماهی تابه را بدهید.
82- با هم به باغ وحش بروید.
83- با فرزندتان کتابهای طنز بخوانید.
84-این احساس که شما باید همیشه حرف آخر را بزنید، اصلا درست نیست.
85- با قاطعیت و نه با عصبانیت نظم را برقرار کنید.
86- عشق ورزیدن به حیوانات و گیاهان را به او آموزش دهید.
87- با پدر و مادرهای دیگر زیاد صحبت کنید. فرزندتان را در انزوا بزرگ نکنید.
88- اگر هر نوع مشکلی دارید از کمک او نیز استفاده کنید، این کار اعتماد به نفس شما و فرزندتان را بالا میبرد.
89- در مورد صبحانه نخوردن فرزندتان بی تفاوت نباشید.
90- شنا کردن را به او یاد بدهید.
91- بگذارید فرزندتان بداند که وقتی به شما احتیاج دارد، شما بدون هیچ چون و چرا آنجا حاضر هستید.
92- در به یاد آوری کارهای خوب فرزندتان به او کمک کنید چرا که این کار ماهیت اعتماد به نفس او را تشکیل میدهد.
93- به چیزهای بدی که او میگوید، به خوبی چیزهای خوبی که گفته گوش فرا دهید.
94- به یاد داشته باشید که همه زخمها و ناراحتی ها ظاهر نخواهند شد.
95- اگر شما توانایی به زبان آوردن کلمات درست را ندارید، لااقل فرزندتان را دور نگه دارید.
96- اگر دست انداختن فرزندتان برای او جالب نیست، پس این کار را انجام ندهید.
97- به فرزندتان اجازه داشتن یک مخفیگاه شخصی را بدهید.
2- هر روز او را درآغوش بگیرید.
3- بیشتر از آنکه سرزنش کنید، از آنها تعریف کنید.
4- خوشبین باشید. این رفتار، شما را در نظر او دوست داشتنی میکند.
5- به فرزندتان بیاموزید که بیشتر ازیک نوع خانواده وجود دارد.
6- بهترین چشمکتان را برای فرزندتان نگه دارید.
7- هرگز از به زبان آوردن جمله " دوستت دارم" خجالت نکشید.
8- موقع ابراز عقیده، روی بدترین چیزممکن دست نگذارید.
9- خوب شروع کردن هرچیزی، خودش یک نوع اعتماد به نفس است.
10- توقع سازگاری، منطقی بودن، خودخواه نبودن و یا دیگر رفتارهای غیرطبیعی را از فرزندتان نداشته باشید.
11- واقعا به حرفهای فرزندتان گوش داده و هیچ وقت حرفهای او را کامل و یا قطع نکنید.
12- اگر فرزندتان شما را وارد یک بازی، اتفاق یا کار برجسته ای کرد، سعی کنید تمام حواستون را جمع کنید.
13- به اسم هایی که فرزندتان دوست دارد با آنها خطاب بشود، احترام بگذارید.
14- وقتی کاری غیرقابل قبول جلوه میکند، این موضوع دلیلی برای غیرقابل اعتماد بودن آن شخص نیست.
15- اگر برایتان امکان دارد وقتی تضادی بین خانواده و کار هست، خانواده را انتخاب کنید.
16- به استقلال فرزندتان احترام بگذارید.
17- وقتی با او هستید، سنگ ریزه توی آب بیندازید.
18- خیلی وقتتان را صرف چی می شد اگر.. وای کاش می شد ...، نکنید.
19- راه های مثبت دستیابی به آرامش را به فرزندتان آموزش دهید.
20- تاریخ تولدها را جدی بگیرید.
21- انتظار یادگیری هر درسی درمرتبه اول را نداشته باشید.
22- اگر واقعا فرزندتان از تنها خوابیدن میترسد، به او اجازه دهید که درتخت شما و کنار شما بخوابد.
23- اگر فرزندتان کار مثبتی انجام داد به او بال و پر بدهید.
24- وقتی با فرزندتان هستید، در مورد بهم خوردن موهایتان و یا پاره شدن لباسهایتان نگران نباشید.
25- بیشتر از آنکه میتوانید در بیرون از خانه با فرزندتان زمان صرف کنید، چرا که این کار باعث شکوفایی آنها میگردد.
26- برای او در مورد سنجیده عمل کردن درموقعیتهای متفاوت مثالهای ملموس بزنید.
27- انتظار رفتار کردن عین یک مرد را از فرزندتان نداشته باشید چون او هنوز یک پسر کوچولو است.
28- به او کمک کنید که در مواقع ناراحتی و سختی به یاد زمانهای خوب بیفتد.
29- نقاشیها و یا کارهای کلاسی فرزندتان را در مکانهایی که در دید هستند بزنید. مثلا درب یخچال جای خوبی است.
30- وقتی فرزندتان در حال تعریف کردن کابوس خود برای شماست، به آن خوب گوش دهید.
31- با اعمال منطقی به فرزندتان نشان دهید که برای اسباب بازیهای غیرمعمول مورد علاقه اش هم احترام قائل هستید.
32- در مورد کارهای او روی پیشرفت تاکید کنید نه روی کمال
33- در مورد تمام شدن دوران کودکی فرزندتان عجله نکنید.
34- به سلامتی، استراحت و تغذیه او توجه کنید. اگر بدن احساس های خوبی داشته باشد، روح هم حتما همین طور است.
35- با بچه ها به ماهیگیری بروید.
36- روزتان را با بحث کردن به پایان نرسانید.
37- این واقعیت که شما نمیتوانید پدر یا مادر بی عیب و نقصی باشید را قبول کنید. این طرز تفکر تنش را از شما و فرزندتان دور میکند.
38- با فرزندانتان پازل های سخت حل کنید.
39- سعی کنید همیشه کارهای اداری خود را به خانه نیاورید، این کار به بچه ها حس مهمتر بودن کار از خانواده را القا میکند.
40- بعضی وقتها به فرزندتان اجازه دهید که در وعده صبحانه هر چیزی که دوست دارد را بخورد(مثل پیتزا).
41- آگاه باشید که گریه کردن بچه ها بعضی وقتها دلیل خوبی دارد و در بعضی مواقع هم برای خالی نبودن عریضه است.
42- به یاد داشته باشید که بچه ها هم بعضی وقتها دل شکسته می شوند.
43- هیچوقت فرزندتان را وسیله ای برای رسیدن به زندگی رویایی خود قرار ندهید.
44- زیاد بخندید. این کار نباید فقط در حد یک چین و چروک روی صورت باشد بلکه باید به شکسته شدن یخ شما و فرزندتان کمک کند.
45- یک چراغ قوه شخصی برای فرزندتان تهیه کنید.
46- همیشه به او یک شانس دوباره بدهید.
47- به موضوعاتی که در سن وسال فرزندتان امری عادی است، ایراد نگیرید.
48- اگر فرزندتان فکر میکند یک چیز مهم است، پس آن چیز حتما مهم است.
49- با او در مورد آرزوها و انتظارات خود صحبت کنید.
50- حداکثر وقت آزادتان را با فرزندتان سپری کنید، حتی خرید کردن از سوپرمارکت هم اگر شاد و مفرح باشد، زمان مفید به حساب می آید.
51- بعضی از رموز جادویی را به او یاد بدهید.
52- وقتی که او کوچک است، هرکاری که در دست دارید را زمین گذاشته و او را وقت خواب در تختش بگذارید.
53- با همه فرزندانتان عین هم رفتار نکنید، همه آنها به یک چیز احتیاج ندارند.
54- یک کارناوال خانوادگی داشته باشید، جایی که هر عضوی جایگاه خودش را داشته باشد.
55- وقتی شما ناراحت هستید، از او نخواهید که ساکت باشد، چون با این کار به او یاد میدهید که بعدا همین رفتار را با شما انجام دهد.
56- یک نمودار دیواری از تغییرات رشد قد فرزندتان داشته باشید.
57- با وجود اینکه بچه ها معمولا هیچ کاری را به آخر نمی رسانند اما سعی کنید نیازهای خوب او را بشناسید.
58- ازاینکه فرزندتان گریه شما را ببیند نترسید.
59- او را با یک هدیه غیرمنتظره درروز تولدش شگفت زده کنید.
60- نسبت به تو دماغی صحبت کردن فرزندتان، عکس العمل شدید نشان ندهید.
61- هنگامی که فرزندتان مشغول بازی است، به او گوش دهید تا نظرش را درمورد خودتان و خودش متوجه شوید.
62- وقتی مشکلی بین والدین پیش می آید، به فرزندتان اطمینان بدهید که او هیچ تقصیری ندارد.
63- برای تربیت فرزندتان روی راهکارهای مجلات معروف حساب نکنید.
64- با او گلهای وحشی بچینید.
65- فرزندتان را به تلاش دوباره تشویق کنید.
66- هراز گاهی دنیا را از دید او ببینید
67- خجالت کشیدن و انتقاد کردن را در خانواده خود به حداقل برسانید.
68- هرجایی که امکانش هست به فرزندتان حق انتخاب بدهید.
69- به همراه او به تماشای طلوع و غروب خورشید بنشینید.
70- در مقابل فرزندتان لجاجت نکنید.
71- به او اجازه انجام دادن اشتباهاتی را بدهید .
72- در هنگام خریدن لباس، فرزندتان را تشویق کنید که رنگهای شاد انتخاب کند.
73- اگر فرزندتان دوست دارد که جورابهای غیرمعمول خودرا به پا کند، بعضی وقتها این اجازه را به او بدهید.
74- سعی کنید در نقش پدر یا مادر خیلی جدی نباشید.
75- به خاطر داشته باشید بچه ها آنقدر بزرگ شدند که بتوانند مالک چیز جالبی باشند.
76- برای قوانین که وضع می کنید، دلیل منطقی داشته باشید.
77- بیشتر از اینکه مهربانی خود را ابراز کنید، فرزندتان را نوازش کنید و بیشتر ازاینکه او را تنبیه کنید، حمایتش کنید.
78- در مورد چیزهایی که فرزندتان به آنها علاقه دارد براساس آی کیو و یا دیگر تستهای موجود قضاوت نکنید.
79- به یاد داشته باشید که شما اولین و مهمترین معلم فرزندتان هستید
80- وقتی فرزندتان خیلی کوچک است، او را به جنبش درآورید. این کار او و شما را قدرتمند میکند.
81- هراز گاهی به فرزندتان اجازه بازی کردن با ظروف آشپزخانه مثل قابلمه یا ماهی تابه را بدهید.
82- با هم به باغ وحش بروید.
83- با فرزندتان کتابهای طنز بخوانید.
84-این احساس که شما باید همیشه حرف آخر را بزنید، اصلا درست نیست.
85- با قاطعیت و نه با عصبانیت نظم را برقرار کنید.
86- عشق ورزیدن به حیوانات و گیاهان را به او آموزش دهید.
87- با پدر و مادرهای دیگر زیاد صحبت کنید. فرزندتان را در انزوا بزرگ نکنید.
88- اگر هر نوع مشکلی دارید از کمک او نیز استفاده کنید، این کار اعتماد به نفس شما و فرزندتان را بالا میبرد.
89- در مورد صبحانه نخوردن فرزندتان بی تفاوت نباشید.
90- شنا کردن را به او یاد بدهید.
91- بگذارید فرزندتان بداند که وقتی به شما احتیاج دارد، شما بدون هیچ چون و چرا آنجا حاضر هستید.
92- در به یاد آوری کارهای خوب فرزندتان به او کمک کنید چرا که این کار ماهیت اعتماد به نفس او را تشکیل میدهد.
93- به چیزهای بدی که او میگوید، به خوبی چیزهای خوبی که گفته گوش فرا دهید.
94- به یاد داشته باشید که همه زخمها و ناراحتی ها ظاهر نخواهند شد.
95- اگر شما توانایی به زبان آوردن کلمات درست را ندارید، لااقل فرزندتان را دور نگه دارید.
96- اگر دست انداختن فرزندتان برای او جالب نیست، پس این کار را انجام ندهید.
97- به فرزندتان اجازه داشتن یک مخفیگاه شخصی را بدهید.
ادامه دارد...
منبع: 501 نکته مهم برای تقویت اعتماد به نفس کودک.
منبع: 501 نکته مهم برای تقویت اعتماد به نفس کودک.
مقالات مرتبط:
.jpg "5 ابزار ضروری برای زنده ماندن در صعودهای زمستانی")
