ناشناس

مشغله ذهنی خستم کرده؛ نمیدونم چیکار کنم"

سلام.بیشتر اوقات خسته از زندگی هستم این اواخر دیگه هیچی باعث خوشحالیم نمیشه هر کاری میکنم یا به هر چی فکر میکنم میبینم هیچی خوشحالم نمیکنه بیشتر اوقات توی فکر و خیال و یک دنیای دیگه میرم انگار اصلا توی یه دنیای دیگه زندگی جدا دارم خیلی اذیت میشم که توی دو تا دنیا زندگی میکنم تمرکز و حواسم رو از دست دادم هرچیزی سریع باعث میشه به دنیای دیگه برم انگار دنیای خیالیم برام مهم تر هست جوری هست که بقیه رو هم دارم اذیت میکنم الان نمیدونم چیکار کنم که واقعا برام جذاب باشه و باعث خوشحالیم بشه ...
پنجشنبه، 8 آذر 1397
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

مشغله ذهنی خستم کرده؛ نمیدونم چیکار کنم"

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 23 ساله )

سلام.بیشتر اوقات خسته از زندگی هستم این اواخر دیگه هیچی باعث خوشحالیم نمیشه هر کاری میکنم یا به هر چی فکر میکنم میبینم هیچی خوشحالم نمیکنه بیشتر اوقات توی فکر و خیال و یک دنیای دیگه میرم انگار اصلا توی یه دنیای دیگه زندگی جدا دارم خیلی اذیت میشم که توی دو تا دنیا زندگی میکنم تمرکز و حواسم رو از دست دادم هرچیزی سریع باعث میشه به دنیای دیگه برم انگار دنیای خیالیم برام مهم تر هست جوری هست که بقیه رو هم دارم اذیت میکنم الان نمیدونم چیکار کنم که واقعا برام جذاب باشه و باعث خوشحالیم بشه ...


مشاور: خانم موحدنساج

سلام به شما پرسشگر محترم و سپاس بابت اعتمادتان به راسخون، امیدوارم این پاسخگویی زمینه ای باشد برای رفع مشکل شما.
دوست عزیز، توضیحات شما بسیار کلی است و به دلیل نداشتن اطلاعات جامع، تحصیلی، شغلی، خانوادگی، شخصیتی، تاریخچه دقیق و شروع مشکلتان و...نمی توان پاسخ دقیقی به آن داد. شما در متن ارسالی به نکاتی اشاره کردید که نشانه هایی از بروز افسردگی در شما می دهد. همچنین با توجه نوع گزارش شما احتمال وجود مشکلاتی وجود دارد، که به لحاظ حرفه ایی و عدم اطمینان امکان بیان آنها وجود ندارد. در این گونه مواقع بهترین و مطمئن ترین کار مراجعه حضوری به روانشناسی مجرب و کارآزموده در زمینه اختلالات افسردگی است، تا بعد از بررسی دقیق با قاطعیت بتوان راهکار مناسب را ارائه داد.
موفق باشید.

بیشتر بخوانید:
افسردگی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟

ارسال سوال پیگیری مشاوره


ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
تازه های مشاوره
ضریب دروس
ضریب هر درس برای امتحانات نوبت اول یازدهم انسانی
آزادسازی مدرک لیسانس پیام نور قیمت اش چقدر است؟
20 سال است که وسواس دارم و پیشرفتی در زندگی حس نمی کنم! چه کنم؟
سرم در اثر خاراندن زخم شد، بعد از مدتی متوجه شدم، آیا نجاست را انتقال دادم؟
پسرم 4 و نیم سالشه و می خوام که مستقل باشه، چه کنم؟
می خوام انتخاب رشته کنم، بین دو رشته مردد هستم، چه کنم؟
پسرم از رفتن به مدرسه مورد علاقه‌اش صرف نظر کرده، چه کنم؟
افکار و ترس از خیانت همسر دارم، چه کنم؟
از آینده و تردید شغلی که دارم، میترسم! راهکارتان چیست؟
بیشترین بازدید هفته
دامادم رفتار مشکوک جنسی نسبت به من دارد چکار کنم؟
بعد از غسل جنابت وضو گرفتن حکمش چیست؟
اگر خود ارضایی رو ترک کنم خدا منو می بخشه چکار کنم؟
واژه جاری در کارنامه به چه معناست؟
علاقه به کف پای زن
نحوه ایجاد ایموجی در سیو کردن مخاطبین چگونه است؟
با سلام دختری 12 ساله هستم از کودکی خود ارضایی می...
علاقه به کف پای زنان دارم" مشکلم چیه؟
مشاوره مذهبی: می توان چند ساعت بعد از غسل جنابت با همان غسل نماز خواند؟
مشاوره مذهبی: حکم خوردن میوه ی درختی که پای آن ادرار می شود، چیست؟
موارد بیشتر برای شما
نحس بودن ماه صفر، حقیقت دارد یا خرافات است؟
نحس بودن ماه صفر، حقیقت دارد یا خرافات است؟
حزب‌الله تمام محاسبات دشمن را به هم زد
حزب‌الله تمام محاسبات دشمن را به هم زد
ابوالفضل رنجبران (طراح و گرافیست، پژوهشگر تاریخ هنر)
ابوالفضل رنجبران (طراح و گرافیست، پژوهشگر تاریخ هنر)
کالری خورشت ماست چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری خورشت ماست چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری گل کلم چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری گل کلم چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری خورشت نخود فرنگی چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری خورشت نخود فرنگی چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری چای ماسالا چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری چای ماسالا چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری ازگیل چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری ازگیل چقدر است؟ + ارزش غذایی
همه آنچه که باید درباره روستای گوارشک بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای گوارشک بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای عارفی بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای عارفی بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای عَشین بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای عَشین بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای علوه بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای علوه بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای طامه بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای طامه بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای ضامنجان بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای ضامنجان بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای صدخرو بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای صدخرو بدانید