با سلام دوست عزیز مدتی چت و زندگی در دنیای مجازی را با این خانم تجربه کرده اید. این گذر زمان و اینگونه صحبتها منجر به ایجاد وابستگی در شما گشته است. پس طبیعی است که با دوری ایشان دلتنگ گذشته شوید. در این شرایط شما دچار واکنش سوگ شده اید که کاملا طبیعی است. این واکنش چند مرحله دارد که شما اکنون در مرحله چانه زنی قرار داشته و دلتنگ نبود او هستید و ممکن است وسوسه آغاز دوباره آن رابطه را هم داشته باشید. با صبر و حوصله این دوره نیز طی شده و وارد مرحله پذیرش می شوید. بهتر است اوقات خود را با فعالیتهای گوناگون پر کنید و شرایط را برای بازگشت خاطرات او فراهم نکنید. تا حد ممکن از هر عاملی که باعث تداعی خاطره او در ذهنتان می شود خودداری کنید. تا حد ممکن دوباره به سراغ چت نروید و بهتر است از شروع اینگونه روابط که معمولا فرجام خوبی ندارند خودداری کنید. دقت داشته باشید که چت، وسوسه دارد و به خصوص اگر با ختم یک رابطه عاطفی باشد ممکن است این وسوسه بیشتر گردد. ممکن است ترغیب شوید که با جایگزین کردن یک رابطه جدید این احساساس های منفی را در خود از بین ببرید. بهتر است تا حد امکان با این میل در خود مبارزه کنید و با توکل بر خدا و به شیوه درست به دنبال ازدواج و زندگی با فرد متناسب با خود در دنیای واقعی باشید. اصلاح الگوی رفتاری و برنامه روزانه تان تا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد. بهتر است در مورد شرایط موجودتان و نیز احساس خود در این شرایط به طور دقیق تر صحبت کنید تا در صورت نیاز به طور جزیی تر پاسخگو باشم.